捐血好處讓營養師一次告訴你
更新於 2024/12/06閱讀時間約 1 分鐘
營養師定期來捐血，不只利人也利己。
我們都知道，捐血一袋，救人一命，除了可以幫助別人，也能降低自己罹患心血管疾病的風險，因為捐血可降低血液黏稠性，減少血栓、梗塞、中風形成。還能因為自然降低體內鐵質沉積，讓肝臟保持健康；還有還有，捐血站也會幫你做其他檢驗，讓你追蹤肝功能指數。一舉多得超棒的啦！
郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯，提醒您，別空腹來捐血，當然也無需因為捐血而大吃大喝，維持均衡飲食即可。也就是說，不要拿捐血做為吃大餐的藉口喔！
最後別忘了，記得常來看看郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯，讓營養師陪你度過生活每一天。
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郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯
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然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
昨天路過捐血車。
一時興起跑去捐血。
為了鼓勵捐血，捐血環境也變得越來越舒適，贈品也越來越多樣化，甚至還提供累積點數的服務。
我覺得捐血是一件不錯的公益行為。
如果身體還行，定期捐血不失一件好事。
大家都知道我有捐血的習慣，基本上除了捐血一袋，救人一命之外，我還會用這來看我的血液品質。說正經的，吃的東西對血液品質的影響真的挺大的，重視身體健康的朋友們請多留心。
週三的時候，我抓緊了時間，想要趕緊完成這次捐血，很意外的，竟然得到了「你的血紅素不夠，現在血只能自己用」的回覆。
我是一個定期捐血者，基本上一夠期我就去捐了。
3月時，捐血期間有點頭暈，於是提早終止了。今天我又去捐血，殊不知我血出來不到20ml，我又暈了。
連續兩次都捐不到，我對自己身體好失望，已經睡飽吃飽飲足夠水了，還是會暈，豈有此理。
能夠捐血救人真不是理所當然的事，我要捐血呀!!!
捐血是一種有意義的行為，可以幫助救助他人的生命。但此次捐血，我永生難忘，差點有直升天堂之感。
沒有固定時間捐血習慣，若看到捐血車，或有就近地方捐血需求，時間及身體無不適（熬夜、空腹、MC期間），時間允許都會捐血。
此次是經過看見捐血車，就立馬跳上車，例行檢測（體重、血壓、血濃度、基本問卷）都
【世界捐血日/世界捐血者日/世界捐血人日】
今天6月14日是「世界捐血日/世界捐血者日/世界捐血人日」（World Blood Donor Day）。
該紀念日由世界衛生組織（WHO）訂定，旨在提高人們對血液安全和血液品質的認知，並感謝捐血人為拯救生命所做的無私奉獻。
休息時間，捐血去
每年總是會習慣性也固定的捐血2～4次，喜歡用這樣的方式盡微薄之力救人。
於是利用時間，便前往捐血車🚐捐血250CC🫰
生命是無價，珍惜身體與善待自己是很重要的一件事情。
捐血除了可以救人之外，對捐血者本身的健康也有益處。
小型健康檢查 在採血前，醫
「慷慨就是，從我的口袋，到別人的口袋；從別人的心裡，到我的心裡。」
關於捐血的十個冷知識：
1.全球每年採集1.185億單位捐血；即2萬9625億立方公尺（1單位＝250cc）。
2.6/14為世界捐血人日，紀念發現ABO血型的奧地利病理遺傳學家卡爾・蘭德施泰納（186
「觀雲慈善會、觀雲弘法協會、觀雲聖母會將在（時間）、（地點），將舉辦捐血活動，現場將準備一些小禮品，請大家踴躍發揮善心。目前血庫缺血中，希望大家在（時間）到（地點）來捐血！」機車一邊駛經大街，廣播聲一邊傳入小巷。捐血日來臨前一個月，觀雲弘法協會的工作人員們便已動身籌備捐血活動。
近日，全台血液庫存告急，大大數位基金會發動「大大攜手 讓愛匯流」捐血活動，呼籲年滿17歲的熱血青年加入首捐族，以匯集1萬袋血量為目標。活動代言人謝震武鼓勵大眾發揮愛心，一同參與捐血行動。
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