11/30(四)，起床55.1kg，睡前55.1kg，總熱量1,205cal

一大早簡報馬拉松到一半，主管晃到旁邊問我：明天下班前能幫我做一頁簡報嗎^^

開啟了情緒化的一天😱。

早餐—340cal

茶葉蛋、地瓜。

還有優格跟自製拿鐵，整個很澎湃。

午餐—355cal

滷雞腿飯少。

雞腿的顏色超漂亮。

下午趕簡報到一個八成五的完成度，處長祕書悠悠晃過來，說等下有個稽核會議處長指示你列席唷！

然後我就崩潰惹，怒申請加班到晚上十點。

點心—275cal

崩潰之餘不忘喝杯加了布丁的烏龍拿鐵無糖去冰。

晚餐—235cal

晚上照例上課，去老地方報到。

紅燒牛腩飯，吃到剩飯才想到拍照，廚餘到底有什麼好拍的😂。

課上到一半老師忽然開始招生，說歡迎報考碩士班，我可以當你們的指導教授唷！

查了一下東吳在職專班的學制，居然還滿適合我這個家庭公司兩頭燒的職業婦女，於是再無心上課，開啟了失眠的一晚。

運動—

爬樓梯17層樓。

結論—

結果失眠一整晚睡不到四小時，這篇文章是在恍惚中補的，太流水帳也沒辦法等我睡飽再來改了。