中年婦女的沙龍

中年婦女的減肥戰爭

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中年婦女致力恢復少女體態的勵志故事

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中年婦女

2024/10/27

10/10(四)，起床54.4kg，睡前54.9kg，總熱量1,890cal

國慶假期，預計要回娘家看老爸。

節哀順變祝你一切安好!

中年婦女

2024/10/25

10/9(三)，起床54.4kg，睡前54.9kg，總熱量1,085cal

撐過這一天又要放假了，心情挺好的。

中年婦女

2024/10/22

10/8(二)，起床54.1kg，睡前54.9kg，總熱量1,280cal

悶悶的感覺持續著，一種遇到困境無力解決的無奈感。

中年婦女

2024/10/21

10/7(一)，起床—kg，睡前54.6kg，總熱量1,685cal

自從昨天去看爸爸之後，有種難以形容的憂鬱，真的像有塊石頭壓住胸口，心情悶悶開心不起來。

中年婦女

2024/10/20

10/6(日)，起床54.3kg，睡前54.6kg，總熱量1,480cal

今天要回娘家看老爸。

中年婦女

2024/10/18

10/5(六)，起床－kg，睡前55.1kg，總熱量1,925cal

一個充滿例行行程的忙碌假日，早上帶小朋友上課，下午自己去上課。

中年婦女

2024/10/17

10/4(五)，起床54.5kg，睡前54.9kg，總熱量1,485cal

放了兩天假恢復正常作息，終於記得量體重了，睡飽吃好的生活果然心寬體胖呀。

中年婦女

2024/10/16

10/3(四)，起床—kg，睡前—kg，總熱量1,590cal

昨天傍晚雙北跟桃園毫不意外宣佈再放一天颱風假，育嬰生活進入第二天。

中年婦女

2024/10/15

10/2(三)，起床—kg，睡前—kg，總熱量1,985cal

颱風假老公不放假，留我一打二帶小孩，哀怨到忘了量體重。

中年婦女

2024/10/15

10/1(二)，起床53.9kg，睡前54.6kg，總熱量1,170cal

今天最愛的真芳員工旅遊，只好改吃另一家的蛋餅。