21日豐盛冥想之旅-DAY2
更新於 2024/12/15閱讀時間約 1 分鐘
【DAY2任務】
在筆記本上列出你所有的債務。
債務可能有銀行債務、信用卡債、貸款、個人欠款、未繳的罰單，各式各樣的債務。不需要記錄金額，只要寫下你欠誰什麼錢。例如：房貸、車貸....
接下來列出每個月的開銷。
不必寫出金額，只要列清單。例如：房租、電費、水費、瓦斯費、土地稅、會計師記帳費、幼稚園月費、音樂老師學費、健身房會員費、美甲光療、保險、油錢等等。你每個月要付出去的錢都應該要列出來。
如果你想不起全部，至少把每個月的支出列下來，不管是固定或變動的。
對某些人來說，這清單可能很長。給自己充足的時間回顧生活中所有需要付錢的面向。
今日金句：「我從無窮無盡的源頭創造生命的豐盛。」
同時問自己「豐盛對你來說代表什麼？」只要感受就好，不需要給答案。
請享用Day2 的中文冥想音檔
中文導引：豐盛冥想 Day 2，創作者：A Small but Real Family (spotify.com)
Day2 的梵咒是Aham Bramasmi
Aham 是我，Bramasi 是梵天 意思是「我存在的核心是終極的實相、宇宙的本體、萬事萬物的源頭。」
DAY 2 重點：
1.靜心：聽音檔、唸梵咒
2.在筆記本裡寫下「我從無窮無盡的源頭創造生命的豐盛」，今天不斷提醒自己
3.入睡前在筆記本裡完成今天的任務：列出你的債務和開銷。
後記:不知道第1天的任務大家覺得如何?我是覺得有點困難，寫的時候想了很久，不過還是硬寫了50個(其中還包含了很多偶像~呵~)
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
我們終於抵達第21天了。
這份訊息要送給保持節奏的人，但是只要繼續總也一天也會完成！
前幾天好多次的冥想都跟清理有關，今天我們要安裝新的開關，
你熟悉幸福的七個「開關」嗎？
⭐為身旁的人付出
⭐傳送（愛與光）
⭐放下（那些不會讓你更圓滿的事）
⭐寵愛自己（活出最圓滿的人生）
⭐付出感激
⭐付出自
沒想到新的一年開始想要整理硬碟裡的資料的時候，我的D槽就被我各種瞎搞變成RAW了(哭)，導致這幾天都在拯救我的電腦無心想別的，到今天才想起我的豐盛冥想(哭)。剩兩天了~~就把它一次貼完~把我的豐盛冥想之旅分享完。
希望你們也能完成自己的豐盛冥想，不管是否落後，用自己的步伐一步步做完即可。
今
和諧一致的生活（編按：合一的生活）
在今天的冥想中，我們要討論整體，這就是所有存在最基礎的真相。就每個個體來說，我們都不一樣。我們有不同的生活方式、信念和觀點。
不過，這些差異只存在於物質界。在分子和靈魂的層次，我們都是一體的，並與宇宙的主源頭相連。當我們開始充分理解生命一體的概念之後，個人的「
靜心：聽音檔、唸梵咒
Sat chit ananda
Sat chit ananda
中文冥想音檔
中文導引：豐盛冥想Day 19，創作者：A Small but Real Family (spotify.com)
1).在筆記本裡寫下「今天，我記得要愛迎面而來的每個人
大家新年快樂!!~
我們快要走完這趟旅程了！
_________________________________________________________________
和諧一致的生活（編按：合一的生活）
在今天的冥想中，我們要討論整體，這就是所有存在最基礎的真相。就每個個體來說，我
細小的手指在鏡子前頻頻拉著眼尾，水汪汪的大眼睛也跟著瞇了起來，小男孩東賢脫下了平時戴的眼鏡，凝視著鏡中自己的眼眸，或許正是這份與同儕間的不同，導致他被歧視與排擠，他因此對韓裔的身分和文化感到排拒甚至厭惡，才會將母親素英精心準備的「飯捲」倒入垃圾桶裡，作為懵懂年幼的他的一種反抗，反坑什麼？反坑被迫移民
【記者_許家源/雙北報導】
一年就等這一次！享譽國際、太平洋左岸最盛大最具指標性的原住民族文化特色大型活動–2023花蓮縣原住民族聯合豐年節，將於7月21日至23日在花蓮縣立體育場旁德興大草坪熱鬧展開，花蓮縣政府今（20）日於桃園藝文廣場戶外舉行活動宣傳記者會，現場由花蓮縣長徐榛蔚與桃園市長張善政同
新冠疫後，喜愛日旅的台灣人，陸續重拾「不是在日本，就是在前往日本的路上」的旅遊日常。日本自由文字工作者的內田宗治，研究外國人玩日旅的專書《照見日本：從明治到現代，看見與被看見的日本觀光150年史》，即將在台出版。喜歡日旅，不時返鄉，但不懂日旅史，就別說你懂日本。
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