和諧一致的生活(編按:合一的生活)
在今天的冥想中,我們要討論整體,這就是所有存在最基礎的真相。就每個個體來說,我們都不一樣。我們有不同的生活方式、信念和觀點。
不過,這些差異只存在於物質界。在分子和靈魂的層次,我們都是一體的,並與宇宙的主源頭相連。當我們開始充分理解生命一體的概念之後,個人的「我」的想法就讓位給普遍的「我」。敵對和競爭的觀念消失了。
這個關係會帶來深厚的愛與同理心,讓我們可以散撥給周遭的每個人。
問題一:你如何定義合一?
問題二:你對於差異(多樣性)有什麼看法?
問題三:冥想如何協助你實現和諧一致的生活(合一的生活)?
靜心:聽音檔、唸梵咒
Tat Tham Aci
Tat Tuam Asi
中文冥想音檔
中文導引:豐盛冥想Day 18,創作者:A Small but Real Family (spotify.com)
We are almost done.
⭐️ 任務說明
寫一封信給你出生的國家。在這封信裡,表達你對這個國家的「所有感受」。請記住:妳所有的感受都很合理與適當。「寫下你想到的一切。」
你可以把今天冥想的重點摘要到筆記本裡,今天不斷提醒自己。
祝福大家!