13：00 起登
14：00 栗園〔3.7k〕14：30 馬鞍〔5.1k〕（休息30分）
16：00 白石吊橋〔8.2k〕
泰雅族基納吉群 (Kinaji) 的族人，自發群地pinsabukan (今南投仁愛鄉瑞岩部落）。
歷經輾轉遷徙之後，來到大霸尖山向東北延伸的支派兩側 ，塔克金溪與薩克亞金溪的沿岸之 間（大漢溪源頭)，最後在cinstbu (鎮西堡) 定居下來，其子孫自此分散在塔克金溪以西的廣大坡地間，部份族人更翻跨過霞咯羅大山，即使相隔兩千多公尺的高山，兩地族人維持血親緊密關係並擁有聯攻共禦的同盟情誼。
養老 (Yoro）
族語原意是指穀倉的防鼠板。舊養老部落在民國84年發生山崩士石流之後 ，族人們遷移到原是哈嘎舊社一帶，而成今日的養老。
目標是在白石紮營（有水源）
木炭窯
密林草叢間有幾處圓形內凹洞坑 尤其是臨近駐在所的前後，此為早期製造木炭所需的悶燒用窯。將林間選材 (油脂少 、密度高, 燃火時無嗆人炭煙的樹材，如九芎) 送進窯洞中，填士加以悶燒後，就成為木炭燃料。
粟園
[面積約410.89坪 標高1,500公尺 ]
舊稱塔拉卡斯 (Tarakkis )，曾是泰雅族基納群所居住的塔拉卡斯社。Tarakkis 指的就是其主食之一的小米。 桂竹與泰雅族人的日常生活息息相關，舉凡屋舍的建造 、山區引水到竹額編織、口簧樂器，缺竹不可，其間高大鬱閉的叢生竹林，恰是人類活躍於此的最佳證明。
馬鞍
[基地約407.86坪 標高1.460公尺 ] 此處為駐在所遺址，位處養老山西稜小鞍部間 建置於1922年(大正十一年) ，而於1959年撤棄。 以最早來此開墾立戶的泰雅族人Mawan為名，現地仍留有大門石階 、依稀可辨的夯土牆垣 等遺跡。 由於早年香菇栽培熱潮緣故，此處為一大面積的楓香造林地，隨著時事更迭，已不做香菇栽植用材，而春初的嫩緣新芽、深秋寒涼的黃葉繽紛以及晚冬的蕭索枯枝，成為最佳的賞楓據點。
接近白石吊橋有一段上坡，此次紮營改在馬鞍，往白石取水。
繡眼畫眉對泰雅族人而言，是具有占卜能力的神話之鳥(siliq)，昔時外出狩獵或戰鬥的族人，需仔細觀家siliq的動靜，判断吉凶 ，做為前進或折返的重要指示。
入口有霞喀羅市集
雪蓮較少見，冬季進補煮湯，可降火。
泰岡
走一小段就可以到野溪溫泉
有兩大池跟一小池
整段路陸路，最後一段需橫渡，當天水高度到達我胸口，建議架繩。
