1/1(一),起床—kg,睡前54.9kg,總熱量2,345cal

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

連假最後一天整個依依不捨的氛圍。

早餐—570cal

最後一餐飯店自助餐,雖然還是沒很好吃,但總覺得該珍惜了WAQ。

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最後一定要來一下的。

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玉米片真的好好吃喔喔喔。

吃完飯在飯店附近的滬尾砲台晃晃,然後就啟程回家,回到中和的時候快中午,為了解決小孩的午餐,先去了中和環球。

午餐—1,260cal

我吃了紅油抄手、地瓜葉跟炸饅頭,結果唯一拍到的是炸饅頭。

脆脆香香好好吃唷。

脆脆香香好好吃唷。

然後整頓熱量最高的其實是這杯。

黑糖琥珀珍珠拿鐵三分糖,不會太甜滿好喝的。

黑糖琥珀珍珠拿鐵三分糖,不會太甜滿好喝的。

吃完飯讓小孩打個彈珠,然後就回家準備收心了。

回到家照例睡個午覺,睡醒了出門跑步,沒想到操場元旦沒開放,剛好我狀況沒很好,就順勢再休一天了。

回程在小7買了碗羅宋湯,然後喝掉放了三天的烏龍拿鐵搞定一餐。

晚餐—510cal

喔還吃了一盒冬季限定的Pocky。

運動—

走路破萬步。

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結論—

要上班了啊好悲傷,我那麼可愛為什麼要上班呢(因為不夠可愛QAQ)。

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中年婦女致力恢復少女體態的勵志故事
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