書寫樹洞

與自己交換日記(20240108)

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清鈴amy
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

#與自己交換日記 #Week2休息 #Day8 Q.這一週，關於練習「休息」，你承諾要做的事情是？ ✍️學會在生活中留白，放慢腳步，允許自己有喘息的時間與空間。 寫於20240108(週一)

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是覺察也抒發，是看見也體驗，享受在其中。
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