獨白8：活着的理由
這應該跟上一篇有點關聯，於是特意回去看了格友們的留言。（有很多）
謝謝大家的關心！
我自己是不太能活在當下的人，不是在回顧過去，就是在思索未來。
我亦不太常覺得幸福。常常辛辛苦苦得到一些東西，也只能開心個半秒，就開始心裏空虛，忍不住找下一個目標。漸漸，我發覺，我是不太能為自己感到開心的。同時，我留意到，我的同理心很大。
所以，我當下的想法是，為了別人的快樂活着。
多幫人，多關心人，多微笑，多稱讚。
身邊的人開心的話，也許我都能慢慢地，領略到快樂的真諦。
喜歡我的作品的話，歡迎追蹤我和加入我的沙龍 :)
留言23
留言分享你的想法！
2024/04/02
10
敏感人，都是這樣的，我自己訓練過專注在當下，就是把自己當成別人來觀察，比方說我遇到一個失敗，覺得真該死，自責無比，但是把我自己想成我的朋友，那我會鼓勵這個朋友，你已經很努力了，下次再加油就好了，希望我的經驗能給妳一點參考😁
10
2024/04/02
7
我的經驗是，我一直不允許自己快樂。我覺得自己是不夠好的，沒有價值的。為了懲罰那個沒有用的自己，我不允許自己快樂，因為我「不配」。這跟「是否有能力」活得快樂不一樣。 我是從一開始，就 「不允許」自己快樂。但是， 最近我意識到，「我沒有用，沒有價值」這個想法，並不是真的。 先調整這個信念。 當我相信我是有價值的，配得的，我就有動力讓自己快樂。
7
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也許你從來沒有想過喜不喜歡，只是就這樣生活著，一直以來也都過得好好的，說不上喜歡，但也過得去，畢竟比你過得糟的大有人在，能過著平穩的生活就該滿足了，大家都是這樣活著的，不是嗎？
因為生活上遇到太多的不愉快、不順遂
停止很長一段時間沒有發文
現在終於又有心情可以再度發文了
真的很感謝自己的成長
每個人的人生都有不順遂的時候
重點在於要如何度過
心態上要怎麼調整
經過很長一段，俗話說的低潮期、黑暗期、水逆、靈魂暗夜的時間，無數次的懷疑人生，懷疑自我，自我譴
今天不聊職涯，想和換個話題和大家聊聊，分享我的人生哲學。
不曉得有什麼事情、物品、興趣、活動…，在沒有人要求的情況下，你／妳是主動去做的？不需要和其他人交待的？
又有哪些事是你／妳曾經或正在持續進行、研究、嘗試、調整或精進的？
很幸運的，我有！
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