

上個月購入了【瑜珈經·白話講解全系列套書】
分為四冊:《三摩地》、《行門篇》、《必普提篇》、《獨存篇》








<html lang="en"><head><style> .article-container { width: 100%; font-family: Microsoft JhengHei,Helvetica Neue,Helvetica,Arial,sans-serif; } ul, ol { margin: 12px auto; max-width: 740px; color: #535150; line-height: 1.8; padding-left: 0px; } .graf--img { display: table; justify-content: center; align-items: center; text-align: center; color: gray; font-size: 14px; letter-spacing: 0px; margin: 10px auto 50px; width: 100%; position: relative; clear: both; } .graf--img.center img { width: 100%; max-width: 740px; margin: 10px auto 0px; display: block; margin: 0 auto; } .graf--img.full img { width: 100%; } .captionTheme__wrapper { width: 100%; font-style: normal; line-height: 22px; font-size: 16px; max-width: 600px; margin-top: 8px; display: inline-block; } .graf--img.full { max-width: 100%; margin: 40px 0px; display: block; margin: 0 auto; align-items: center; } .graf--figure { text-align: center; color: gray; font-style: italic; font-size: 15px; margin: 28px auto; box-sizing: border-box; } .graf--figure iframe { width: 100%; max-width: 740px; margin: 0 auto; } .graf--p { font-size: 16px; line-height: 1.8; font-family: "Microsoft JhengHei fixed", "Helvetica Neue" ,"Microsoft JhengHei", Helvetica, "Segoe UI", Tahoma, Arial, sans-serif; letter-spacing: 1px; font-weight: 400; max-width: 740px; color: #535150; text-align: left; } .graf--p > a { color: #00B3C6 !important; text-decoration: none !important; } .graf--li > a { color: #00B3C6 !important; text-decoration: none !important; } .graf--quotesSpecial > a { color: #00B3C6 !important; text-decoration: none !important; } .graf--blockquote > a { color: #00B3C6 !important; text-decoration: none !important; } a.graf--mention { color: #535150 !important; text-decoration: underline !important; font-weight: 700; } .graf--h2 { font-size: 24px; padding: 0; max-width: 740px; text-align: left; letter-spacing: 1px; font-weight: 700; margin-top: 34px; } .graf--h3 { font-size: 18px; padding: 0; max-width: 740px; text-align: left; letter-spacing: 1px; font-weight: 700; margin-top: 28px; } .graf--li { font-size: 16px; padding: 0px 0px 0px 4px; font-weight: 400; letter-spacing: 0px; list-style-position: outside; text-align:left; margin-left: 24px; } .graf--hr { width: 100%; margin: 0px auto; transform: translateY(-50%); position: relative; padding: 0px; text-align: left; max-width: 740px; margin: 0 auto; } .graf--hr hr { height: 0; } .graf--blockquote { padding: 10px 0px 10px 16px; font-size: 16px; color: #7A7574; letter-spacing: 1px; margin: 28px 0px; border-left: 4px solid #DDD9D8; width: 100%; max-width: 740px; text-align: left; } .graf--quotesSpecial { display: table; color: #7A7574; position: relative; padding: 31.5px 40px; text-align: center; letter-spacing: 0px; position: relative; margin: 29px auto; font-family: "Microsoft JhengHei fixed", "Helvetica Neue", "Microsoft JhengHei", Helvetica, "Segoe UI", Tahoma, Arial, sans-serif; font-size: 16px; -webkit-box-ordinal-group: 1; -webkit-box-flex: 0; } .embed-wrapper { max-width: 740px; border: 1px solid #DDD9D8; display: block; padding: 12px; border-radius: 8px; margin: 12px 0px; text-decoration: none !important; } .embed-title { font-size: 16px; font-weight: 700; color: #535150; margin-bottom: 8px; text-align: left; line-height: 1.5; text-decoration: none !important; } .embed-description { width: 100%; font-size: 14px; color: #7A7574; line-height: 1.5; max-height: 150px; text-align: left; overflow: hidden; padding: 12px 0px; } .embed-url > a { width: 100%; font-size: 14px; color: #141413 !important; text-decoration: none !important; line-height: 1.5; text-align: left; } .embed-thumbnail-wrapper { padding-left: 12px; } .embed-thumbnail { width:100px; border-radius: 8px; } pre { background: #F6F6F6; border-radius: 8px; padding: 16px; font-size: 16px; color: #535150; line-height: 180%; text-align: left; } .lexical__textBold { font-weight: bold; } .lexical__textItalic { font-style: italic; } .lexical__textUnderline { text-decoration: underline; } .lexical__textStrikethrough { text-decoration: line-through; } .lexical__textUnderlineStrikethrough { text-decoration: underline line-through; } .lexical__textSubscript { font-size: 0.8em; vertical-align: sub; } .lexical__textSuperscript { font-size: 0.8em; vertical-align: super; } .lexical__textCode { background-color: rgb(240, 242, 245); padding: 1px 0.25rem; font-family: Menlo, Consolas, Monaco, monospace; font-size: 94%; } </style></head><body><div class="article-container"> 上個月購入了【瑜珈經·白話講解全系列套書】 分為四冊:《三摩地》、《行門篇》、《必普提篇》、《獨存篇》 我發現在PODCAST上可以找到有完整關於瑜珈經的梵咒念法在此就不藏私提供名稱了 頻道關鍵字:大師智慧Love and Wisdom from the Himala... 我最近對於梵文的覺察在於唸法還有瑜珈經關於心攝、心念的控制。 綠度母咒是大家耳熟能詳的梵咒Oṁ Tāre Tuttāre Ture SvāhāSvāhā是關鍵，我本來以為唸法跟 SO HUM一樣結果就真的差很多了 梵文其實講求唸誦的讀音要準確以及當下心念善惡清淨與否。我也還在自學，希望可以提供以上我個人觀點給大家參考。 </div></body></html>

自我介紹

Hello,World, 程式語言的標準開場！
Nice to meet, I am Dexter , this is just a introduction, I am a Program Developer ,Data Scientist and also a film lover !


Dex的塵世哲學

Hello,World 一個轉職者之歷程與生活態度,還有他的勇氣

自我介紹是所有人生機會的起點，把對自己感興趣的人吸引過來，讓自己能得到想要的表現機會，朝目標跨出去。

紀長興的沙龍

自我介紹不是介紹自己，而是為了建構強大的自己

新年新希望
今天是 劉旭恭老師在國父紀念館的課程「繪本班」上課第一日，老師請每個人自我介紹並且講自己的三個希望，以及分享自己為什麼來上這門課。看著同學們一個個站起來發表，我也充滿了期待，躍躍欲試。

番茄的沙龍

新年新希望

自我介紹的目的是「留下印象」，不是去介紹自己的資訊；依照場景的不同，去細分不同「目的導向」。面試、無目的性的社交與有主題的活動場所時，該怎麼進行自我介紹？一般而言，可以先透過「壞的標籤」建立反差，刺激人們去思考「為什麼」，再透過一個故事來成功塑造個人形象。

雷蒙三十・學員評價心得

自我介紹不是叫你介紹自己，而是在不同場合下，留下印象！

這好像是我第一次自我介紹，其實來的有點突然......某天，我剛升上新的年級、新的班級，而我的新班導要我們自我介紹，還要上台，一想到要上台，我就揮身不對勁，開始發抖、臉色發青，同學們一定都覺得我發瘋了，然而同學們對我的第一印象也毀了!
我為了彌補這些事，我努力控制自己不要再那麼傻，做這些事了!後來我

音樂藝文

之容的沙龍

生於台北，文化大學中文系文藝創作組、東吳大學中文研究所畢業。曾任新北市清傳高商校長，現為連清傳文教基金會執行長。長期推廣閱讀，不遺餘力。
創作文類包括小說、散文、詩，出版《仰望自己的天星》、《春衫猶濕》、《觀音山下的沉思》、《送你一朵花》、《情書永遠不老》……等近二十種。

創作

英國哲人暨科學家培根說：「閱讀使人豐富，討論使人成熟，書寫使人精確。」閱讀吸收新知之後，參與討論，腦力激盪，多元思考，還要養成寫作的習慣，才能夠更精準的表達自己的思想與情感。

天星沙龍

初次見面，這裡是漫游人間World Roaming喃喃自語的空間。之後也會開始用ig，兩邊會以用不同方式經營，歡迎各位多多指教，互相交流。
喜歡閱讀，嗜書是雜食性。也喜歡玄學、料理、音樂、動漫、運動、寫字，喜歡手寫文字的溫度。是個興趣很廣泛且有十八般武藝，但樣樣不精通的高敏感人。喜歡透過不同視角、轉

文化生活

女子，拆為女與子，合為好字。想和大家一起透過每期不同主題、不同角度探索，儘管不依附任何關係也能看見自己的好。

漫游人間的沙龍

漫游人間之自我介紹

格友好：發佈一篇自我介紹吧！

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贊助珍奶

本文深度解析賽勒布倫尼科夫的舞臺作品《傳奇：帕拉贊諾夫的十段殘篇》，如何以十段殘篇，結合帕拉贊諾夫的電影美學、象徵意象與當代政治流亡抗爭，探討藝術在儀式消失的現代社會如何承接意義，並展現不羈的自由靈魂。

釀電影，啜一口電影的美好。

《傳奇：帕拉贊諾夫的十段殘篇》：一場跨越時空的藝術對話，在舞臺上重現自由靈魂

本文分析導演巴里・柯斯基（Barrie Kosky）如何運用極簡的舞臺配置，將布萊希特（Bertolt Brecht）的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默，探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋，並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面，分析該作如何在保留批判核心的同時，觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。

陳沅綦的沙龍

柏林劇團《三便士歌劇》：巴里．柯斯基的經典再造，與布萊希特劇場的當代轉向

5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》，由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作，本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入，討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境，並結合榮格心理學與馮．法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析，理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。

黃郁書的沙龍

《海妲．蓋柏樂》：女性困境與「永恆少年」的毀滅衝動

《轉轉生》（Re:INCARNATION）為奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品，結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat／Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間，建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發，解析其去殖民的身體政治。

詹育杰的沙龍

《轉轉生 Re:INCARNATION》：Qudus Onikeku、約魯巴哲學與 Afrobeat 的去殖民身體政治


只要不放棄希望，生命總有一天會給你驚喜。

甯水小姐聊天式

突發奇想

 Check-in First《我們只在地球住幾晚》

文字靈感&規劃中的占卜媒合平台

傳送門

《以印度瑜珈經自學梵文》

上個月購入了【瑜珈經·白話講解全系列套書】 分為四冊:《三摩地》、《行門篇》、《必普提篇》、《獨存篇》 我發現在PODCAST上可以找到有完整關於瑜珈經的梵咒念法在此就不藏私提供名稱了 頻道關鍵字:大師智慧Love and Wisdom from the Himala... 我最近對於梵文的覺察在於唸法還有瑜珈經關於心攝、心念的控制。 綠度母咒是大家耳熟能詳的梵咒Oṁ Tāre Tuttāre Ture SvāhāSvāhā是關鍵，我本來以為唸法跟 SO HUM一樣結果就真的差很多了 梵文其實講求唸誦的讀音要準確以及當下心念善惡清淨與否。我也還在自學，希望可以提供以上我個人觀點給大家參考。