4+2R.紀錄.Record.

2023.12.13第一循環第一次R1.

不太像其他R1友會頭痛或是不舒服，也沒有想吐。

可能是自從2022開始接觸 #正當冰之後，

上了 #味覺教育課，漸漸離開了食品添加物，

所以戒斷症狀就不太有。