與自己交換日記(20240525)

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

#與自己交換日記 #Week21期待 #Day6 Q.試著想像未來五年,你期望自己的生活是怎樣的? ✍️不為財務、身體健康煩惱,能自在地好好生活。 寫於20240525(週六)

avatar-img
7會員
447內容數
是覺察也抒發,是看見也體驗,享受在其中。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
書寫樹洞 的其他內容
#誠實書寫練習 #Day146 ❤️ #525我愛我 多愛自己! 在愛自己過程中,學習接納自己,不斷成長,不再漠視自己的感受。 🌸今日小語 一個人最好的狀態就是:不指望誰不羨慕誰,默默的努力,活成自己喜歡的樣子。 如果心情不好,就出去走走,看看藍天享受陽光,生活總有能治癒你的地方。 寫於2
#與自己交換日記 #Week21期待 #Day5 Q.最近,讓你期待的一部電影、影集或活動是?為什麼? ✍️昨天舞蹈教室於今年12/09-12/19規劃了英國倫敦芭蕾之旅,行程包含了英國銀天鵝的工作坊及多場芭蕾演出欣賞。 我雖然很期待想要去,但看到團費近20萬後讓我怯步,因為超出我的預算。 朋友
#誠實書寫練習 #Day145 【分享摘要】很多時候,我們在關係中的堅持、付出、傻勁、執著、守候、等待.....,其實只是來自於一個最微小也最有力量的渴望~被愛。 寫於20240524(週五)
#與自己交換日記 #Week21期待 #Day4 Q.從小到大,最讓你期待的日子是? 通常你會為這個日子做些什麼? ✍️小時候:最期待「生日」這一天,在生日這一天“許願”。 現在:最期待「元旦」,在新的一年第一天“祈願”。 寫於20240523(週四)
#誠實書寫練習 #Day144 本日書寫主題:翻回5月21日那一頁,再次翻閱抄寫的文字。 有感覺且有更多的想法的文字、段落,試著用不同的方式再寫一次。 ✍️我正在為我的情緒負起責任,也正在練習照顧被落單的挫敗與羞愧。 我們都不完美,但我們也都很努力了。 謝謝生命中出現過妳,我學到很多。 或許
#誠實書寫練習 #Day143 抄寫句: 「常常自稱閨蜜的人,其實最容易翻臉。」 「你們知道為什麼閨蜜時常會翻臉的原因嗎?就是因為接觸多,摩擦就多。」 「是因為成為好朋友後,失去了分寸。」 「成為閨蜜後,有時候太隨便,講出不該講的話,就會有人受傷。」 『事情都過去了,妳就不要在意了。』我心裡想:
#誠實書寫練習 #Day146 ❤️ #525我愛我 多愛自己! 在愛自己過程中,學習接納自己,不斷成長,不再漠視自己的感受。 🌸今日小語 一個人最好的狀態就是:不指望誰不羨慕誰,默默的努力,活成自己喜歡的樣子。 如果心情不好,就出去走走,看看藍天享受陽光,生活總有能治癒你的地方。 寫於2
#與自己交換日記 #Week21期待 #Day5 Q.最近,讓你期待的一部電影、影集或活動是?為什麼? ✍️昨天舞蹈教室於今年12/09-12/19規劃了英國倫敦芭蕾之旅,行程包含了英國銀天鵝的工作坊及多場芭蕾演出欣賞。 我雖然很期待想要去,但看到團費近20萬後讓我怯步,因為超出我的預算。 朋友
#誠實書寫練習 #Day145 【分享摘要】很多時候,我們在關係中的堅持、付出、傻勁、執著、守候、等待.....,其實只是來自於一個最微小也最有力量的渴望~被愛。 寫於20240524(週五)
#與自己交換日記 #Week21期待 #Day4 Q.從小到大,最讓你期待的日子是? 通常你會為這個日子做些什麼? ✍️小時候:最期待「生日」這一天,在生日這一天“許願”。 現在:最期待「元旦」,在新的一年第一天“祈願”。 寫於20240523(週四)
#誠實書寫練習 #Day144 本日書寫主題:翻回5月21日那一頁,再次翻閱抄寫的文字。 有感覺且有更多的想法的文字、段落,試著用不同的方式再寫一次。 ✍️我正在為我的情緒負起責任,也正在練習照顧被落單的挫敗與羞愧。 我們都不完美,但我們也都很努力了。 謝謝生命中出現過妳,我學到很多。 或許
#誠實書寫練習 #Day143 抄寫句: 「常常自稱閨蜜的人,其實最容易翻臉。」 「你們知道為什麼閨蜜時常會翻臉的原因嗎?就是因為接觸多,摩擦就多。」 「是因為成為好朋友後,失去了分寸。」 「成為閨蜜後,有時候太隨便,講出不該講的話,就會有人受傷。」 『事情都過去了,妳就不要在意了。』我心裡想:
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
現代社會跟以前不同了,人人都有一支手機,只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行,然而如今科技快速發展之下,金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的,每一家銀行都有自己的App時,我們又該如何選擇呢?(本文係由國泰世華銀行邀約) 今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
#與自己交換日記 #悅知文化 #52週題問365個練習 去年遇到這本書時, 是被它的標題給吸引。 哇!與自己的交換日記耶! 買來後超級興奮的在2024年第一天啟用。 這本書是自我照顧與自我覺察, 它分了幾個部分: #Part 1 on&off 允許過度的努力的自己放鬆
Thumbnail
#01與自己交換日記 「有所覺察的人,會願意彈性調整、修復和再出發…評估現況,再微調未來目標。」(p15) 今日行動: 🎊靜心10分鐘 📝自由書寫 🎈晚上左手刷牙 🎁有意識的去感受
Thumbnail
現代社會跟以前不同了,人人都有一支手機,只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行,然而如今科技快速發展之下,金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的,每一家銀行都有自己的App時,我們又該如何選擇呢?(本文係由國泰世華銀行邀約) 今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
#與自己交換日記 #悅知文化 #52週題問365個練習 去年遇到這本書時, 是被它的標題給吸引。 哇!與自己的交換日記耶! 買來後超級興奮的在2024年第一天啟用。 這本書是自我照顧與自我覺察, 它分了幾個部分: #Part 1 on&off 允許過度的努力的自己放鬆
Thumbnail
#01與自己交換日記 「有所覺察的人,會願意彈性調整、修復和再出發…評估現況,再微調未來目標。」(p15) 今日行動: 🎊靜心10分鐘 📝自由書寫 🎈晚上左手刷牙 🎁有意識的去感受