延後日記2024/06/18

紀錄時間2024/06/18

早上6:45分起床，還是有點累，連續5天都昏昏沉沉的度過，很多習慣因此不見，生活節奏被打亂，身體恢復的差不多了，還沒完全好，但已經明顯好轉。

因為還在生病中，多睡一點，也因為好幾天沒有早起了，重新把早起的習慣找回來，廢了5天都是看Nexflix度過，我也終於看了一些我之前就蠻想看的片，像是周處除三害，還有很多動漫，我才發現轉生變成史萊姆，撇除中二的科幻之外，其實是帶點謀略跟算計，難怪後來不紅了，需要稍稍動點腦，不是單純的爽片而已。

5天我全部的習慣都要重新培養，早起、看書、學英文、線上課程、學寫程式、健身房還有一些小小習慣，都要重新來，畢竟5天都是躺在電腦椅上看影片而已，不過這5天也是真的完全不用動腦，算是趁機讓自己好好的完全沉靜下來。

再來應該禮拜五就可以重回健身房了，明天要去醫院看這次X光跟電腦斷層的報告，看看醫生怎麼說，如果只是單純需要休息，那就以有氧運動為主，如果可以用力，就繼續練重訓了。

還有一點是，我覺得我好像平日該多排一點娛樂時間給自己，才不會像這次確診爆炸性的在看劇，這部分要在規劃規劃。

想睡了，缺少的日期懶得補上了，晚安