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路過河內去印度-40(Dharamshala)

更新於 2024/08/01閱讀時間約 4 分鐘

清晨5點多醒來,見外面天色已亮。在達蘭薩拉的第一個早晨,寧靜而溫暖,昨晚洗滌後吊掛在浴室的衣服,居然已經幾乎全乾。從鼻腔及皮膚的狀態,也感覺得到這個季節的熱與乾。

將衣服拿到庭院晾曬,做了簡單的伸展操,就到廚房做早餐。在廚房外的客廳見到管家打地鋪睡覺,心中覺得抱歉,我在廚房的聲音可能打擾了沒有獨立空間的他。

煮水、泡咖啡,熱鍋、烤吐司,然後炒了一盤番茄炒蛋。在旅行中找回一點生活感,覺得很踏實。做完餐後的整理,回到房間,陽光已經耀眼。

20240529-第一次在印度做早餐

20240529-第一次在印度做早餐

寄了一封信給在美國的藏醫生,告訴他,我在達蘭薩拉,如果有需要或想要我做些什麼,請告訴我。

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透過瑜伽、旅行、薩滿、佛法的練習,一步步成為自己的療癒師。
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