在命理中食傷代表我生出去的東西也表示耗洩,在生活中適度利用食傷的特質可以讓自己舒解壓力,現代人生活壓力大,若培養一些食傷類型的嗜好像寫文章.塗鴉繪畫.網路創作.烘焙等都可以讓自己減壓,但食傷也代表耗洩之意,若過度使用也會導致過勞而傷身,而當過勞時就要使用印的特質也就是休息來緩解疲勞,所以任何事都要取中庸之道。然而食傷受傷也會讓自己的情緒低潮且對任何事都提不起勁,這時跟朋友聚聚聊聊天就會改善很多,因朋友代表比劫可生食傷,是讓自己轉化情緒的好方式。
另外食傷也有不穩定難拿捏即較感性的特性,若不將其穩定會流於空有想法而缺乏行動力的狀況,所以需用財的特性也就是理性來使其務實化地訂出計畫和目標來增加它的執行力,使其更加完美。工作方面食傷因其專注力較差,所以學習的項目不需太多,只要專精一項深入研究就可以很有發展,所以命理中的十神若能融入生活中會發現其實命理不是一門呆板宿命論的學問 ,而是能幫助自己驅吉避凶走上正確方向的生活化學問。
