(人生操作體驗日記)之11

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*113/08/08 漢娜YouTube直播的小遊戲,選數字給出“人生操作手冊”對應屬於我的一段話,我直覺打出“1305”,結果是一頁各種信念的清單,從第40~49項開始,頭一項就是“我不配擁有......”。 晚上倒垃圾時,心裡又浮現了“擔心爸比工作”的念頭,雖然馬上趕走小我給我的恐懼,還是不免想我已經清理了對爸比的限制性信念,怎麼還是一直重複這些慣性,我知道還是有更深層的信念沒挖出來,原來,就是這“不配得”的信念,因為覺得自己不配得,覺得自己沒有資格過得好,才讓恐懼一直發生。 我願意放下、取消、清除“我不配得、我沒資格”的信念不再使用,無論外境如何,皆不影響我,因為我是宇宙本身,我本自圓滿俱足,一切皆在我之內。 我宣告: 我是光,我是愛,我是無限,我是永恆,我是神的一個角度,我是造物主的一個面相,我願意活成一道光,我願意分享愛,我喜歡學習、成長、開悟,我相信萬物皆有靈犀,我願意讓神性智慧流經我,讓我對任何外境有更深刻的認知,我願意選擇使用神性智慧,來面對我生活中遇到的所有困難。 ——《人生操作手冊》 *113/08/20 今天去停了一處地下停車場要參加一場普渡法會,結果沒注意到車道太窄,過彎時A到轉角牆壁,車子右側的照後鏡外殼掉了,車體有些凹陷,幸好沒有掉漆,當下心情還算平靜,因為知道這也是一個課題,我願意接受來到眼前的功課,做我該做的事。 後來在法會一邊聽經我一邊想著,不久前凱哥遇到車禍事故時是什麼心情,雖然一定很恐慌,但他仍鎮定處理,我當時收到通知並沒有太多情緒起伏,就是接受事情的發生(人平安就好),可是我並沒有真正的同理他,我只是把擔憂放下,就這樣過去,現在自己也遇到事故,發現這種當下責怪自己的情緒,怎麼這樣不小心的後悔,並不好受,如今想來覺得他比我勇敢很多,也疼惜他獨自面對的一切。 或許這個課題正是要讓我體驗哥哥的經歷,去真正同理他的心情,我對我自己一直以來的無明感到愧疚,從小忽略他許多無聲的求救,但這也是我們各自要經歷的人生劇情,才能成為現在的我們,只要莫忘這一切,從此刻時常覺察,認清外境背後的真正意義即可。


謝謝你。

對不起。

請原諒我。

我愛你。

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我選擇不要再透過“爸比工作很辛苦”,來證明自己是一個“沒用的人”。
當我升起對哥哥不耐的心,我的心有某一小塊也在淌血,這是我的小孩,這也是我。 是我的什麼信念投射出這樣的他呢?(這樣的他又怎樣呢?我為什麼不能接受他這樣?)
之前雖然對自己團購買了這麼多東西有點嚇到,但在颱風來臨的今天,突然又覺得自己有先見之明,因為我根本不用去搶購什麼的,我冰箱滿滿,隨便弄弄就有三餐了,再次感謝高我,讓我認知這就是我的世界,一切為我所用。
我做到了!我開口跟大姊借錢了,雖然只有5萬元,但已經用盡我的洪荒之力。
這幾個星期,家附近的那間全聯外面,總有一位遊民靠著牆坐在地上,他是個體型略瘦小,理著平頭的中年男子,在他面前放著一個鐵碗,裡頭有些硬幣。
做了”心靈急轉彎”的情緒主角測試後,才發現我有很深的憂慮,而且傷心指數竟然999%!原來我除了害怕和恐懼,還有傷心。(雖然這也是一種定義)
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