人為何會猶豫不決？賀伯特說出去冒個險吧－我的《生命延續》（Life Continuun）演講稿讀書筆記

做決定的時候會有怎樣的思考週期？

「心靈的思考過程就是如此…做出一個決定之前，都會有一瞬間的或許...心靈會掃描所有相關的資料…多少會把情況的正反兩邊都掃描，然後再做出決定。」

－摘自L.R.H《生命延續》（Life Continuun）演講稿〈是、否、或許〉第299頁

猶豫不決的源頭

「他曾經做過一個決定：那個決定是對的還是錯的？那就是「或許」的開端…現在他害怕做決定了，我已就把這些決定懸在或許當中…」

－摘自L.R.H《生命延續》（Life Continuun）演講稿〈是、否、或許〉第P298頁

「人如何卡在或許上 對一個決定感到後悔，就是在把它抓著不放，或者說，是在設法讓它脫離時間」

－摘自L.R.H《生命延續》（Life Continuun）演講稿〈是、否、或許〉第302頁

猶豫不決與焦慮

「焦慮，就只是或許的狀態。…這個人沒辦法回答是或否…他不敢採取行動，因為他沒有答案」

－摘自L.R.H《生命延續》（Life Continuun）演講稿〈是、否、或許〉第293頁

如何別再無法下決定

「走出去，再做一次，去行動！行動…如果一個人坐著思考太久…他會開始往下掉…只要能讓他保持忙碌的東西都可以…而且不管情不情願，都去從事一些活動，最好是危險的活動－這樣的話，他有時候就會恢復原有的活力。」

－摘自L.R.H《生命延續》（Life Continuun）演講稿〈是、否、或許〉第304-305頁