雖然我常自嘲自己是，30歲上班族阿姨AKA加班老社畜，但我其實還是非常努力的在保養，希望自己可以一直維持年輕的外貌，至少公園小孩看到會叫姊姊，而不是阿姨，真的奉勸各位姊妹，能盡早保養就盡早保養，等到皺紋變深後悔就來不及了，那我們應該要從幾歲開始保養呢？
抗老保養品該從幾歲開始擦，才最有效？
根據《英國皮膚病學期刊》指出，從20歲開始，膠原蛋白每年開始流失約1%，並隨年齡慢慢加劇。雖然很常有人說25歲身體會很明顯的感受到老化，但其實皮膚老化從20歲就開始了，因此各位大學妹妹們趕快開始擦抗老、保濕乳霜，零用錢不夠的，去偷用媽媽的，等到像姐姐我的年紀才開始保養，要花的心力要多更多。
抗老保養品要怎麼挑？成分是最重要的
挑選抗老保養品做重要的就是看成分。我推薦的抗老成分有：多胜肽、A醇、富勒烯、維他命C，這4種成分都是對於改善肌膚彈性、減少皺紋很好的原料。除了看成分外添加量也很重要，加得越多效果越好，有些會直接把添加量寫在包裝上，沒寫的可以看成分表，寫越前面的就表示加越多。
如果真的很懶的看成分想知道買那些牌子不會出錯，以下是我推薦的牌子，開架：霓X思，電商：豐X生醫，專櫃：海X拉娜。
抗老保養品推薦，CP值超高
當初在尋找抗老乳霜推薦時，偶然看到一篇寫得非常詳盡又真誠的分享文，讓我有點心，於是就買了排名第一的那款乳霜。但坦白說，之前完全沒聽過這個品牌，也沒在屈臣氏或康是美看到過，當時純粹抱著嘗試新產品的心態下單。官網還標榜365天無理由退貨，讓我買得很安心。結果完全不用退貨，這款乳霜意外地好用！而且才1680，CP值超高，它的質地柔滑，擦起來不會過油，也不會有黏膩感，無論油性肌還是乾性肌都很適合，保濕效果也相當出色。最讓我驚喜的是，使用後臉部明顯變得Q彈有彈性。乳霜用完後，如果你也想換款抗老乳霜，不妨試試看這款，你一定也會愛上！
