床蝨（Cimex lectularius）是一種吸血寄生昆蟲，擅長藏身於床架縫隙、床褥內層或牆身裂縫等位置。由於牠們具高抗藥性與極強的隱蔽性，想要徹底清除並不容易。坊間常有說法提及「床蝨天敵」可以用來自然滅蝨，那麼床蝨到底怕什麼？真的有自然天敵嗎？
自然界中的床蝨天敵有哪些？
床蝨雖然難纏，但在自然界確實存在一些對牠們構成威脅的天敵，例如：
- 蜘蛛與家壁虎：牠們會捕食小型昆蟲，包括床蝨，但難以大規模減少床蝨數量；
- 螞蟻與某些甲蟲（如東方小黑甲蟲）：在實驗環境中證實能獵食床蝨；
- 某些寄生蜂與捕食性昆蟲：在農業或野外環境中觀察到對床蝨卵或若蟲的捕食行為。
為何不能依靠床蝨天敵清除床蝨？
雖然聽起來吸引，但實際上，天敵對床蝨的防治作用極其有限。床蝨藏身位置隱密，繁殖力強，且大多於夜間活動，即使有天敵也未必能有效接觸或控制其族群。因此，倚賴床蝨天敵進行防治，實際上效果不彰，並非科學可靠的解決方案。
專業滅蝨才是根本之道
真正有效的方法仍然是結合以下措施進行系統性處理：
- 高溫蒸氣或加熱處理（>50°C）：高溫可瞬間殺死所有床蝨階段，包括卵；
- 吸塵清理與床褥包裹：清除可見床蝨並阻斷其出入口；
- 專業滅蟲公司施用床蝨專用藥劑：需經由持牌人員施藥，針對床架、牆隙、電掣等重點位進行滅殺。
