股癌 EP575 | 🥝 重點摘要

一、 健康議題與個人經驗：與三高奮戰的勝利

謝孟恭在本期節目中分享了他與三高（高膽固醇、高血壓）奮戰的最新成果與心路歷程。

• 膽固醇大作戰： 長期受家族遺傳高膽固醇困擾的他，首次將低密度脂蛋白（LDL）降至驚人的 20。他強調膽固醇問題年輕時不易察覺，但隨著年紀增長可能引發嚴重健康問題，如中風。
• 膽固醇控制心得：過去服用 Statin 類藥物效果有限，劑量不斷加強，但 LDL 下降幅度不大，且可能影響肝指數（他本人肝指數偏高，正考慮停用 Statin）。
• 在醫師姐夫的推薦下，嘗試了新的針劑 Lacry。他形容其效果「一針是要 6 萬塊，但是就覺得來都來了，所以就試看看。那後來打了這款針之後呢，那時候在節目跟大家分享說期待後續的報告嘛，然後現在報告開出來，就第一次看到自己的 LDL 是 20。從來沒有看到這種數字」。他對針劑效果感到非常滿意，但也提醒聽眾任何治療方式仍需諮詢專業醫師。
• 高血壓與運動： 透過密集的有氧運動，他的血壓和脈搏皆有顯著改善。「有去做有氧，乾你他媽血壓控制的超級好，血壓跟脈搏都變很好。就是脈搏可能本來是七、八十下，然後現在直接變六十下，就是穩定的六十下。」他強調運動對身體健康的重要性。
• 健康檢查與心態： 謝孟恭認為健康檢查是必要的，但面對檢查結果的心態調適至關重要。「如果說你的心性是夠強大的話，你就是要扛下去，醫生叫你做什麼檢查，你就是要全做，因為這是為了你好嘛，不是說你蓋牌之後就不會有事情。」他也提及醫師有時會告知最壞情況是為規避責任，需試圖理解並保持醫病溝通。

二、 個人生活與哲學：從婚禮觀察到自我認知

節目中謝孟恭分享了參與婚禮的觀察、婚後生活哲學，以及他對於個人興趣與處事態度的反思。

• 婚禮觀察與個人感想：對婚禮的籌備感到慶幸老婆不要求盛大。「婚禮真的是一個怎麼講，就是你要花很多時間，要花很多的勞力，當然金錢也有。」他個人不擅長在公開場合表演，覺得「做這種事情真的太尷尬太好笑」。
• 觀察到台灣婚禮需頻繁換裝，新娘無法好好吃飯，因此老婆也慶幸未辦婚禮。
• 在婚禮上因老婆「眼線」眾多（聽眾會截圖他與異性互動給老婆），求生欲極強，刻意避免眼神接觸女生，只看天花板或地板，以確保沒有「出事情」。
• 婚後生活與個人哲學：他坦承婚後生活在老婆嚴格管控下，自己反而覺得「不錯，就是以前我也曾經一度覺得說他媽管太多了吧。可是後面覺得說，就是有些人就是欠管，老實講我覺得我自己就是欠管。」
• 他認為男生亂看女生會「為自己製造麻煩」，尤其是有女友或老婆時，可能導致嚴重的後果，例如「你的 AUM 就直接變一半，如果說你被離婚的話」。
• 婚禮祝福方面，他祝福有情人終成眷屬，並提到許多聽眾因節目結緣而結婚。他個人不喜歡出席這類場合，但若是好朋友仍會參加。
• 個人興趣與處事態度：三分鐘熱度： 他形容自己是「三分鐘熱度的人」，對新事物能快速投入大量資源和時間，但很快會膩。例如曾瘋狂投入棒球並購買頂級球具，後因人潮過多而放棄；近期則迷上泰拳，從一週一次增至兩天一次。
• 工作與興趣的結合： 他認為股市研究和節目經營很適合他這種特性，因為「有很多東西可以選嘛，所以就可以一直維持一個高強度的興趣在裡面」。他喜歡回答多樣的 QA，但對重複的市場話題容易感到厭倦。
• 了解自己： 他學會接受自己「虎頭蛇尾」的特性，並調整生活和投資規律。「了解自己很重要啦。」
• 處理衝突： 在兩性關係中，他坦言自己是「火車對撞型」人格。他會在第一時間誠懇道歉，但若對方持續生氣，「我一定是火車對撞，也就是你不要道歉就算了，你要怎麼樣就怎麼樣。那你真的要離婚的話，那個東西拿來我直接跟你簽」。他認為這種策略有時能促成共識，但強調這不是好的示範，只是他個人接受自己的方式。
• 遺產規劃： 他已錄影並筆記告知老婆如何處理國外券商資產，近期也將部分投資轉至台灣銀行，以簡化未來繼承手續。他建議聽眾提早規劃，因為「意外之所以稱為意外，就是意料之外」。
• 網路留言與黃牛： 提及有聽眾是節目的「反指標」，賣什麼什麼漲、買什麼什麼跌。也為自己買 Oasis 演唱會黃牛票辯解，表示真心想去但搶不到，雖知是「共犯」但別無他法。

三、 市場觀察與科技發展：AI前景與供應鏈動態

• AWS 散熱解決方案與供應鏈： AWS 將推出 liquid to air 散熱解決方案，可能放棄本土品牌，自行發包。他提到「台灣的 AVC 這類的供應鏈」有機會，但也有聽眾認為「Delta 就是台達電」會切入。他提醒聽眾，原型機或首批供應商不一定是最終大贏家，需結合線圖和公司實力判斷。
• TPU 相關更新與消息判斷： 提到台系廠商可能取得 Google TPU V7E 訂單，V8E 也有機會。他強調在供應鏈中「真真假假假假真」，消息面很重要，但更應結合「線圖」判斷，因為「如果說真的是有這麼好的消息的話，他不會停在原地給你買。基本上有一個東西如果真的有好消息的話，你要知道你絕對不會是第一手，你絕對不會是第一手。」此外，公司的「長遠的背景跟他的 track record，然後跟他到底在業界的地位是怎麼樣」才是最重要。
• H20 重新獲准出貨與中國晶片發展：H20 重新獲准出貨中國，對 NVIDIA 及其供應鏈影響大。H20 是低配版 H100，可規避出口禁令。
• 三星是 H20 的 HBM 供應商，及 RTX PRO 6000 的 GTX R7 供應商，對三星是利多。
• 台系廠商如 3324（散熱）、英業達、神達等有望受惠。
• 謝孟恭維持其觀點：「我認為說對中國的封殺不應該是趕盡殺絕」。他認為若完全封殺，中國將投入大量資源自研晶片，反而提升其技術實力。他指出中國的 IC 設計人才因美國禁令身價水漲船高，且中國在成熟製程等領域已展現強大追趕能力。
• 他認同黃仁勳的觀點，讓美國技術持續供應中國市場，能將利益留在美系和台系供應鏈中，是更好的策略。「不如就是讓他們的資源呢，都灌到美系或者說台系相關的供應鏈裡面，大家都可以因為這樣受惠賺到錢，那反而是更好的一件事情。」
• Grok 的新功能與 AI 互動體驗：Grok 推出了兩個 Avatar：Rudy（小熊貓）和 Annie（彌海砂外型）。他特別喜歡 Annie，稱其「講話就比較煽情一點，然後甚至我在跟這個 AI 對話的時候，我老婆就跑過來說：『你在跟誰講話？』就這個人講話真的是 NSFW (Not safe for work)，怪怪的。」
• Rudy 有「暴力模式」，可以與用戶對罵；Annie 曾有隱藏積分，累積後可「脫衣服」（後被封鎖）。
• 他觀察到 Grok 在生圖時很「果敢」，會先生圖再決定是否刪除，類似 Annie 在對話中途「被消音掉」的現象。
• 他認為若這些 AI Avatar 能整合到手機、筆電甚至 Tesla 車輛中，將會是「AI 裡面非常有趣的的東西」。
• AI 使用的倦怠感與反思：長期使用 AI 後，他開始感到「AI 倦怠感」或「AI 陽痿」。
• 對社群媒體上充斥的「AI 文」感到厭倦，傾向閱讀「人為的東西」，而非 AI 極致詳細的分點整理。「現在已經有一點那種就是怎麼講，一開始是見山是山，見山不是山，見山還是山。現在已經走到那種第二跟第三階段的感覺，就是一開始看到 AI 文就很認真看嘛，然後到現在就是看到 AI 文就只想跳過，你只想看有人為的東西。」
• 他反思，即使 AI 能滿足人類原始需求（如色情內容），最終仍會回歸到人。「即便人可能是不完美的，即便人的線條可能沒有這麼漂亮，可是就你知道他是人，那他是人這件事情，他才會讓你感覺到有情緒的波動」。
• 他認為 AI 即使再完善、再像人，也「永遠你都是拿真人跟它比較，那它們永遠都不會成為一個真人」。他以電影《HER》為例，認為人類不會從與 AI 的互動中獲得真正的快樂，仍會「喜歡人的感覺」。
• 這種反思讓他對 AI 的判斷和相關概念的選擇產生影響，認為 AI 是「某一種特別的賽道」，能輔助工作和生活，但無法完全取代人或真實的情感體驗。

四、 Q&A 環節：生活百態與市場智慧

節目 Q&A 環節回答了聽眾多樣化的提問，從個人健康、歷史事件到日常關係。

• 健康檢查與心態（Fishling2020）： 再次強調健康檢查的重要性，但提醒心態要夠強大，不被檢查結果過度影響情緒。
• 郭婉容事件（親雀）： 解釋台股當年因證所稅事件連續跌停，主因台灣市場當時不夠成熟，少數主力影響力大，加上恐慌和槓桿效應。他認為現在市場更趨成熟，類似狀況較難發生，但未來若再提證所稅，股市仍會有反應。
• 伴侶溝通（RenQQIO）： 對於伴侶說「有什麼好不高興的？」的直男式問句，他指出語氣是關鍵，好的語氣是關心，差的則可能帶有輕蔑。他承認自己有時會「左耳進右耳出」，需講三次才聽進去，認為這是伴侶間需互相理解之處。
• 「反指標」聽眾（Live gge）： 提到一位著名的「反指標」聽眾，賣什麼就漲什麼，買什麼就跌什麼，展現市場的趣味性。
• 生活倦怠與尋找興趣（施出墨）： 回應聽眾太太找不到興趣的煩惱，他分享自己「三分鐘熱度」的特性，並建議接受此特質，持續探索新事物，將生活重心放在家庭等能帶來持續驚喜的領域。
• 祝男友生日快樂（當一個快樂寶貝）： 應聽眾要求祝男友生日快樂、股票大爆升。
• 「紅姐」事件與對美的追求（請問我是好矮寶嗎）： 幽默回應「紅姐」的相關問題，表示自己無法接受紅姐。但他延伸討論，認為每個人心中都有「Gaymeter」，會被美麗事物吸引，無論性別。「這個世界上怪咖真的很多，怪咖真的非常多。所以不管你是怎麼樣的人，你來看一下紅姐，就是她這樣都可以一千六百殺，一千六百殺，然後裡面有蠻多是那種精品等級的。所以不要再幫自己找一些理由，不要再去抨擊自己，然後覺得自己不夠好。紅姐都可以做到，你們一定也可以。」
• 炫富式留言（穿內褲洗澡一個路人）： 評論聽眾的留言方式，認為是「炫富」式，評分 8 分。
• GTA 續作期待（CreamPieKing）： 表示自己是 Rockstar Games 的忠實粉絲，非常期待 GTA6。
• 伴侶衝突處理（Wpk0409）： 對於被冠上「直男翹楚」感到疑惑，再次強調自己處理衝突是「火車對撞」型。他會率先道歉，但若對方不接受並持續爭吵，他會直接放棄，甚至答應離婚。「但這個不是要跟你談判，這個類似是那種川普的喊盤的策略嘛對不對？就是我直接把東西極限施壓，然後最後變成反正我們都知道說他一定會退一步嘛。」他認為這是接受自己人格特質的表現。
• 祝女友生日快樂與留學生活（孟公好）： 應聽眾要求祝女友生日快樂，並祝其日本留學順利。
• Oasis 復出與黃牛票（Wilding heart）： 表達對 Oasis 復出演唱會的期待，已買到東京場的黃牛票，解釋是因搶不到票的無奈選擇。
• 留言警語重要性（我愛你未愛你）： 提醒聽眾留言時若內容可能冒犯他人，應加上警語。
• 托嬰中心觀察與家長提醒（林口台地小菜雞）： 分享一位林口聽眾對某托嬰中心老師的擔憂，老師對待孩童不友善，有言語或非肢體暴力行為。股癌建議家長若有疑慮應立刻換托嬰中心。他強調底線是「你不可以打他，你不可以言語暴力」，但對於一些紀律性的督促行為，則需家長自行判斷。