你身邊是否也有這樣一種人？
她總是溫柔、總是先想到別人，彷彿天生就是為了照顧、成全、奉獻而存在。 她不太說自己累，也不太拒絕別人的請求，甚至有點「你不說她也知道」的貼心。
這樣的她，很多時候是主命數6。
今天想和你分享一個我曾經陪伴過的個案故事。
🌿 愛得太多，卻忘了自己
Yuna 是一位30歲的媽媽，主命數是6。
第一次與我諮詢時，她帶著滿滿的疲憊氣息。
「我覺得自己什麼都做不好……孩子半夜哭我一定第一個起床，白天還要顧公婆、顧老公的情緒。說真的，我已經不記得上次好好睡覺是什麼時候了。」
她不是沒能力的人。
相反地，她把家裡打理得井井有條，也很懂得如何照顧別人情緒，是家人眼中的「神隊友」。 但她唯一忘了的，是自己。
💔 主命數6的天賦與盲點
主命數6，是療癒者與守護者的能量。
他們天生有愛、願意照顧人、為團體著想，常常自帶「媽媽」氣質，不論性別。
但這樣的能量若失去界線，就容易變成一種過度的付出與壓抑。
「我不想讓別人失望」 「我犧牲一下沒關係」 「他需要我啊」
這些聲音一旦成為日常，主命數6很容易在愛與責任中迷失，讓自己消耗殆盡，甚至身體出狀況、情緒崩潰。
🌈 從付出轉向愛自己
那次之後，我開始陪Yuna進行一段療癒練習。
我們從最簡單的練習開始：
✅ 每天對自己說一句「我很值得被愛」
✅ 練習說「不」，哪怕只是一次 ✅ 一週一次讓自己做一件只為自己開心的事
她說，一開始覺得內疚。怎麼可以不照顧別人？怎麼可以只為自己？
但當她慢慢感受到「我也值得被照顧」、「我累了也可以停下來」， 她終於開始願意為自己留空間。
半年後她再度找我時，整個人都不一樣了。
她不是變得自私，而是變得更有力量、更穩定。 她說：「我終於知道怎麼在愛別人之前，先不丟掉自己了。」
💫 能量的真相：愛，是流動的
如果你也是主命數6，請記得——
真正的愛不是委屈自己去成全別人，而是從自己開始，把愛流動出去。
你不是只有在「做」的時候才有價值，
你也值得單純因為「你是你」，就被好好愛著。
☀️ 小小能量提醒：
☑️ 今天，練習為自己做一件「快樂而無用」的小事
☑️ 嘗試對一個不想做的要求，勇敢地說「我需要再想想」 ☑️ 每天問自己一句：「我今天對自己夠溫柔嗎？」
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