紫微屬土，對應的是脾胃，也就是消化系統，這個應該看到可以背起來且快變成直覺反應了吧，還記得很早以前文章裡面那張五行圖嗎？土在中間，脾胃也在人體的中間，就像一個小太極，脾胃出問題，就是小太極失去平衡，小太極失去平衡是什麼概念？可以想像洗衣機在脫水的時候大概就知道了，會”咚咚咚……”，所以脾胃不好，全身的上下左右內外都會失衡，上面的下不去，下面的上不來，外面的進不去，裡面的出不來，好的進不去，壞的出不來，貨出去，人進來，XX發大財…因為脾胃這麼重要，所以才被喻為”後天之本”。
因此，接下來老衲又要再講一遍，不要把吃冰、冷飲變成習慣，偶爾是沒關係啦，其實下次你仔細觀察，喝冰的下去，首先你的胸部會覺得舒暢，因為胸部離你比較近，比較有感，但如果太冰，你的肺就會反射性的咳，等到下到你的胃部，你就會感到胃部有點緊縮，更細微的你可以接著感到你的腰椎，就是胃部的後下方，有種怪怪的感覺，這就是物理溫度與”寒氣”的不同，冰水的物理溫度進到體內，或許已經變溫，但是寒氣卻直接進駐脾臟與腎臟，一個後天之本，一個先天之本……再來，不管你吃兩餐還是三餐，就是盡量定時定量，別的不說，等到四五十歲你的自律神經開始折磨你的時候，就會知道為什麼它要叫做”自律”神經。
老衲時間結束，進入主題，介紹幾張保養脾胃的方劑吧~四君子湯
不得不說，學習中藥方劑除了配伍之外，最有趣的就是方劑的取名，光看就覺得心曠神怡。
四君子湯，補氣基本方，人參、白朮(音竹)、茯苓、甘草，四位”君子”所組成，因為是君子，所以藥性溫和，就像君子之交，一開始不會給你多大的感受，但時間久了，才發現原來他一直都在，阿說難聽一點，就是打不了架，但至少能支持你。
四君子湯現在很少用，通常都用六君子或是香砂六君子，差別在於有沒有痰濕跟悶痛脹痛，痰濕簡單判斷就是肥胖、痰、大便黏以及容易脹氣，而以”治未病”的概念，縱使沒有上述現象，脾氣虛久了也是會出現上述現象，所以乾脆就都用香砂六君子，只不過，整體偏溫，要看適不適合。
平胃散
這張方劑取名就沒那麼雅，很直接，且一看就是對脾胃的，主要是針對濕氣，如果濕氣過重，脾胃就會失去運化的能力，一旦失去運化能力，濕氣就更排不出去，開始形成惡性循環。
什麼狀況叫做溼氣重？首先一定是不思飲食，沒胃口，接著要加上大便黏或者大便不成形，像泥巴，再來整天覺得嘴巴裡面有點黏，口水會牽絲，最後整個人覺得很重，沒力氣，這就是濕氣。
怎樣會產生濕氣？除了氣候環境之外，吃過量甜食或不好的糖、吃太多水果甚至當正餐、喝酒等等，都會造成寒濕或是濕熱，一旦開始產生濕氣，就比較難去除，因為溼氣的特點就是黏，簡單講，煩死了~
而平胃散的組成，以燥濕、行氣、導滯及健脾為主，用的藥有點力量，所以配伍生薑、大棗跟甘草來保護脾胃，很多方劑裡面要保護脾胃，通常都會用草、薑、棗，所以生薑真的是很棒的一味藥。
理中丸/小建中湯
顧名思義，就是整理跟建立”中”的方劑，不是吃了可以上建中，”中”就是指脾胃，這是醫聖張仲景的方子，張仲景的方子稱為”經方”，很多都是方劑的組方，醫聖之所以叫做醫聖，不只是因為他比較早出生，重點是他用藥簡單卻精準，不像後世一張方子幾十味藥亂槍打鳥，因此看他的方子，真的就像在看藝術品一樣。
理中丸主治脾胃虛寒，寒主收引，收縮過度就會痛，因此主要就是針對脾胃受到猛烈的寒氣攻擊而造成的各種不舒服，有可能是氣候環境，最主要就是過食生冷，吃冰吃到肚子痛啦，除了冷之外還有虛，但用藥猛，所以用丸劑，且吃完後需要喝一碗熱粥，一助藥力二護脾胃，急症可用，保養不宜。
要保養，可以換成小建中湯，小建中湯就是用桂枝湯加倍芍藥加上飴糖，桂枝湯之後應該會講到，這裡主要是加飴糖，飴糖是麥芽糖，所以小建中湯至少甜甜的不會難喝，加糖的原因首先是要顧脾胃，甘者入脾，一來引經二來保護。
除此之外，藥性裡面有所謂的”辛甘化陽”跟”酸甘化陰”，小建中湯裡面的桂枝跟生薑是”辛”，芍藥是”酸”，加了飴糖的”甘”，變化為陰陽，明明是補陽氣的藥，為何還要補陰？因為陽若無陰，就會亂跑，就像沒有媽媽，爸爸就會趴趴走，且陰會生陽，用藥是一時，最重要的是脾胃這個小太極要自己能開始轉動，簡單的幾味藥，就能讓脾胃小太極恢復功能，並且性味陰陽搭配恰到好處，這就是張仲景的功力，被尊為醫聖不是沒有道理。
說到”辛甘化陽”，其實我是想到甜辣醬，哈哈，吃粽子的時候餐桌上都會出現，雖然我現在吃東西都已經不用任何醬，但粽子配甜辣醬還真的比較開胃，糯米不好消化，所以用甜辣醬的辛跟甘，來化生脾胃的陽氣，增加胃口跟消化能力，或許好像貌似有點道理，哈哈~
屬於脾胃的紫微講完了，列舉了補氣的基本方、加減方，還有脾最怕的濕跟寒，對應的較平緩的方劑(理中丸除外)，其實脾胃的方劑還有百百種，我最喜歡用的今天反而沒列出來，因為屬於另外的臟腑，總之，脾胃很重要，沒有胃口就是健康的第一道警訊，你可以想像是有種”東西”擋住你身體尋求援兵的能力，所以套一句我阿公講的，其他的要省，吃的不要省~
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我是三七，不務正業中醫師，雲遊國外山區義診
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