一直都覺得自己就是在遊戲世界裡，因為要令靈魂升級，所以要來到這裡學習、考試、升級。在這裡到現時為止，包括我觀察人生階段，每人都總要經歷的問題，有些人課題多一點，又些人人生可能只有一個課題。而我感覺其實開局富不富有沒太大影響，反而在那個地區的人群意念可能比較有影響。困難的高低程度最影響是自己的觀念模式，要理清思想、獨立前進、行動解決等等⋯在雜亂的人群解決人生課題，標準大約是自己來之前訂立的約定，但是約定又有幾個人會記得？我自己并沒有什麼記憶，思想性格行為大概會反射自己的目的，不如跟隨自己內心去行動。既然能進入這個世界，到不如去感受一下這世界。
我會將我遇過的，觀察到的課題都寫下來，如果有人剛好遇到這個問題，不用沮喪、不用慌張，每人都會經歷的事，總括來說是要解決問題和心情轉換的看法。經歷過後看事情會更大角度觀察，執着的心情就愈來愈小。我稱這為人間學校靈魂修道題目，一邊做着人間功課，一邊做自己訂立好的約定。
出生後的覺醒能力
原生家庭問題
做自己、真我的課題
愛與坦誠的課程
最低潮到自滅時刻，救回自己的能力
物質物慾、慾念的控制
疾病、身體缺失的情感轉變
在他人身上，照鏡子的課題
在他人身上，認知自己缺失的事件
學習自由獨立能力
學習不干預其他人的人生
角度與認知爭吵問題的看法
控制內心情緒問題
勇氣和行動，放開觀念做事情
跳出框架，打破環境的觀念
學會拒絕和遠離
低線的自我控制
創意的力量
物質、生活和精神的平衡
保持正向思維的價值觀
擁有跟着環境轉變的力量
選擇的課題
自我價值的定位
認知、知識的獨立判斷
治療自己的方法
信任自己和別人課題
以上的問題，當然不只這麼少，大多都是修練內在靈魂的問題，大概可以分為兩類，就是內在影響和外在影響，至於其他實體世界的人生階段問題，在我看來這是一個讓自身跳出傳統想法、環境框架和自己安全感的問題。需要穩定自身升級，平衡3D和5D的世界，3D世界簡單來說就是物質實體的世界，有形狀能碰得到。而5D的世界除了實體、有感觀、可以接觸得到虛與實，能想像也能實體化，在實物中學習同時在虛無的空間也能學習，可以看到過去、現在、未來和任何時代空間，還可以看到情緒波動、能量波動。這感覺像化身成魔法師一樣。
在還沒有認知到靈魂升級的課題時，現實中其實也有很多心理學的書籍，簡淺一點的人濟關係書籍、情緒學書籍，或者是了解自己性格的書籍都很多，很容易到書局裡找尋自己現在所困惑情況問題，如果現在心情低落，解決不到問題，又想找找答案，解開心中的事，有時候到書局轉一轉，或許你想解決的問題就能找到答案。
還有一種是吸引力法則的方法，當事情發生想解決問題時，可以在紙上或者電話的筆記寫出來，一來可以理清事件，二來吸引力法則和演算法會幫大家在網絡上找到自己想知的答案，其實吸引力法則用在這裡只是其中一種方法，我自己都有一套自己的方法，也有人會配合其他的靈性方法作使用，每個人使用的方化都大有不同，有機會再和大家分享。
對於學習課題，當遇上課題，自己觀看自己的角度，現時大多觀察自己內心對這事件的看法，平定情緒，直面去面對，找方法解決，寫下來或找其他人經歷過的方法，最後一步自己覺得有點困難，就是自己已經想出了方法，而且不只一條路，要自己選擇再去行動，而行動做第一步的動作，心裡會有一種未知的恐懼，因為未知發生的情景，也怕會被拒絕或不成功，而選擇安於現狀，但時間不斷地過，愈來愈恐慌，情緒又要自己穩住。解決方法有幾個，第一是自己設立時間表，要在某日要做某事情，或者設立期限內完成。第二是在不斷重複心情時，當自己最平常心那一刻，停止自己大腦想法，情緒和想法都處於最平靜時，平常心又沒太多目的執着意念狀態去做，成功率會更大。就是所謂的佛系，無所謂無所求去前進，轉換心情行動，不設立自我限制去嘗試。如果真的對這件事很抗拒，就直接放棄念頭，但腦袋不甘心又一直想着，就盡快行動吧。
另外關於自己訂立的約定，能夠簽約的話，我想都比較正向，例如：能夠為某些人群、朋友之類幫助他們，為地球帶領信息，約定與某人一起做課題或者成為指定的角色幫助學習，分享自己的經歷，日常散播愛心善良等等⋯但有可能有些人是沒有約定，因為來到地球的原因成千上萬，可能只為見對方一眼。如果有不好的原因來到，我想宇宙也不會阻止，會讓你有改變的空間，最後結果是如何，就全靠當時人。
我可以分享自己的約定，其實我記不起自己來到這裡的約定，那怎麼知道？平時有時候會去看占卜選牌，當然就輕鬆聽聽當娛樂就好，主要是看未來自己走向和會發生的事情。有一天聽到自己的信息，說我下來的時候，和我的守護天使對話，忘記了為什麼給我許願的機會，我說下來前想去一個地方，我去到一條銀河裡面，把朋友沉起低的願望點上蠟燭浮起，不想星星熄滅，然後說：「我想幫助朋友們的願望成真。」天使問：「為什麼不把願望許在自己身上？」，我說：「我沒有什麼願望，只想幫助朋友。」然後就簽了約定。因為天使覺得我的性格和他很像，所以他又說如果你合格了，我就送你一支筆。只知道自己合格了，至於課題是什麼，做了什麼并不知道。那支筆就是只要你想到什麼想做的事情，寫出來或紀錄下來就會成真。幫助我解決問題，也可以幫助他人。最近也聽到一個信息是，我將來可以幫助一群小孩。或許文字的力量，可以幫助後世？
2025年11月1日 妤然Yuran
