從當沖到長期佈局:三個月的心態轉變,我在市場震盪中學會「忍住」的力量

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投資理財內容聲明

昨天早上另一半突然說了一句話:

「如果是以前的我們,看到美股回跌,今天一定會忍不住找當沖標的吧?每天沒做股票就很不舒服,然後又要賠錢 XDDDDD」

我直接笑出來,但心裡某個地方,也真的被戳中了!
因為——他講的,就是以前的我們。

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9月那篇文章,比我自己想像的還有力量

9/4 那篇「短線當沖操作不順、要減少交易」的文章,其實是我寫給自己的提醒。
交易日記:當沖不順,該選擇少出手?(3479安勤 & 4916事欣科)

寫下來的當下,還有點半信半疑:
「我真的會改嗎?還是只是今天不爽、明天又手癢?」

結果沒想到...登稜
三個月後回頭看,我真的做到了。

✔ 明顯減少過度交易
✔ 不會每天硬找標的
✔ 不舒服的不是「沒交易」,而是「沒有好機會」
✔ 等待取代了衝動
✔ 安心取代了焦慮

更重要的是!!!我終於把 “不交易也是一種策略” 寫進了自己的 DNA。

這波全球市場震盪,我第一次感受到「忍住」的力量

這兩天的行情真的很像在玩心臟強度測試:

  • 11/18:市場擔心 NVIDIA 財報、擔心 AI 泡沫,美股回檔
  • 11/19:NVIDIA 財報優於預期,盤後大漲 +4%
  • 11/20:美股一度大漲,但投資人又開始擔心估值過高→盤中反轉回檔

如果是以前的我,看到「上沖下洗+AI 情緒反覆」十之八九會開始:

❌ 想找當沖標的❌ 想追強勢股 ❌ 想搶反彈
❌ 看到台股跌會忍不住覺得「要做點什麼」
❌ 告訴自己「今天不交易一天好浪費」

然後……
80% 的機率就是 做錯方向、賠錢、懊惱、隔天又想追回來,惡性循環。

但這一次,完全沒有,因為我很清楚:

我的策略是:等待美股跌幅 5–10–20% 的分批進場點。
現在我真正該做的,就是——等。

這是一種以前不可能出現在我身上的平靜。
而且在下跌大家小緊張的氣氛下,我是要準備自己的第一次分批進場!

看著自己避開回檔,我第一次覺得

原來投資的進步不是靠賺錢,而是靠「能忍住」,這三個月的自己,讓我很意外。
我不是靠運氣避開回檔,也不是靠猜行情。
我做到了:

  • 保持紀律
  • 不做多餘的動作
  • 不讓情緒帶著我跑
  • 把部位留給「我真正想買的東西」
  • 把資金留給「下跌時的第一批子彈」

當我看到「資金在手、行情下來、計畫啟動」時,那個感覺真的很踏實。

這種踏實,是以前玩當沖完全不會有的。

寫文章記錄,比我想像的還有力量

我開始理解為什麼要寫投資日誌、為什麼要把感覺寫下來。

因為:
✔ 盤中情緒會說謊
✔ 但文字不會
✔ 盤感會忘記
✔ 但記錄不會

那篇 9/4 的文章,根本是我給自己的 「反覆提醒」

讓我在這波震盪裡——更冷靜、更有耐心、更不被市場情緒牽動。

一句話結論:不是市場變了,是我變了

以前的我是:想做交易、想抓波動、想賺快錢。

現在的我是:想保留火力、想等機會、想長期累積。

以前的我會賠錢,現在的我會獲利,差別不在操作,而在心態。

我很喜歡一句話:

能在震盪中不動的人,最後才能抓到真正的好價格。

這次我真的做到了!

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