第一次走進廣島，沿著靜靜流動的河岸前行，我看到的是一幅看似平和卻令人屏息的畫面。 河水依舊溫柔，天空晴朗，陽光穿過樹蔭，一層一層地灑落在地面上。然而，在這片美麗的風景之中，卻佇立著原子彈轟炸後留下的殘骸——遠遠望去，屋頂只剩下裸露的鋼筋，像是被時間定格的傷口。 那一刻，我感受到的並不是平靜與穩定，而是一股難以言說的恐懼、害怕與無助。
過去在歷史課本中讀到這段事件時，它是一段被整理過的文字；身為化學系出身的我，也理性地知道核子武器的威力——極高的溫度、瞬間的破壞、廣泛且長久的影響。 但真正站在這片土地上，我才明白：知識與理解，與親身感受之間，隔著一道很深的距離。
走進博物館時，我刻意避開了過於直接的災害影像。不是因為逃避，而是知道自己的心，承受不了那樣的重量。我不想讓恐懼佔滿內在的空間。 我們都知道，和平很重要。 沒有人有權力去侵犯另一個人，世界上沒有誰比較高貴、誰比較卑微。真正的和平，從來不是靠武力決定的。人與人之間的關係裡，其實也是一樣。 當意見不合、立場衝突時，如果選擇用強硬、壓迫、指責的方式去「解決問題」，表面上也許暫時結束了衝突，但留下來的，往往只是更深的傷痕。 武力與對抗，從來無法真正解決任何事情。 這讓我想起瑜伽哲學中的一個核心概念——Ahimsa（非暴力）。 非暴力，不只是對他人溫柔，更是對自己溫柔。 在瑜伽練習中，當我們努力想讓身、心、靈合一時，往往會遇到拉扯、衝突與挫敗。身體不聽話、情緒浮動、內心焦躁。 如果此時用「逼迫」的方式對待自己，只會讓練習變得更加困難。 真正的練習，是不斷地與自己溝通、傾聽、調整。 讓身體說話，讓情緒被看見，讓心慢慢回到同一個方向。 那不是一蹴可幾的過程，卻是通往和諧的唯一道路。
站在廣島，我深深希望—— 這個世界，永遠不要再有戰爭。 而每一個人，都能先在自己的內在，練習愛與和平。 帶著謙卑的心，不去支配、不去傷害， 只是好好地，在這顆地球上，體驗作為身為人[人]的愉快旅程。
