如果說昨天， 我們在心底種下了一顆願望的種子， 那麼今天， KIKI 想陪妳成為那道最溫暖、最穩定的陽光。
不是催促它生長， 而是讓它知道 這裡，是一個可以安心的地方。
第二天清晨， MIMI 坐在窗邊， 看著晨光穿過葉縫，在桌面上跳舞。她轉過頭，好奇地問： 「KIKI， 願望種下之後，我是不是要一直想著它， 它才會長得更強壯？」
KIKI 沒有立刻回答。
他從桌上拿起一個晶瑩剔透的三稜鏡， 輕輕放在陽光下。
下一秒， 整個房間的牆壁， 悄悄開出了無數道彩虹。
「MIMI，你看。」 KIKI 眨了眨眼，語氣很輕。
「陽光裡，本來就帶著所有的色彩。 妳不需要創造光， 妳只需要，讓自己的心變得通透， 讓光，自然地穿過妳。」
他接著說： 「妳不需要追逐未來， 只需要調準自己的頻率， 讓美好的未來，認得出妳。」
「當妳的心， 停留在喜悅與感恩的波段， 妳就是這顆種子， 最好的陽光。」
KIKI 溫柔地補了一句： 「豐盛，從來不是一種擁有， 而是一種狀態。當妳感覺自己是豐盛的， 整個宇宙，都會排隊對妳微笑。」
KIKI 新年冥想示範｜滋養：調頻練習
現在， 請找一個有光的地方坐下。 如果沒有， 就想像自己正沐浴在溫柔的暖陽裡。
跟著 KIKI， 一起把心的波段， 慢慢調向最閃亮的位置。
第一步｜開啟「感恩」的天線
輕輕閉上眼睛， 做三次深長而放鬆的呼吸。
在心裡， 找一件今年讓妳感到溫暖的事。 也許是一趟旅行， 也許是一個擁抱， 也許只是一個被理解的瞬間。
感受那句「謝謝」， 在胸口慢慢擴散。
這份純粹的感激， 就是連結豐盛， 最快、也最溫柔的通行證。
第二步｜撥動金色的頻率轉盤
想像妳的心中， 有一個發光的金色轉盤。 指針現在， 停在「平常」。
跟著我， 慢慢地、愉快地， 把指針往右撥動， 經過「知足」， 經過「快樂」， 最後停在一個閃閃發亮的波段： 「無限可能」。
感受那個波段帶來的細微震動， 讓全身的細胞， 都輕輕地跟著跳舞。
第三步｜成為光的載體
想像 2026 的豐盛能量， 像一場溫柔的金雨， 落在妳的身上。 妳不需要伸手去抓。
只要敞開雙手， 在心裡對宇宙說：
「我已經準備好了。 我就是豐盛本身。 我選擇，留在這個充滿光的波段裡。」
感受身體變得輕盈、透亮。 此刻， 妳與願望的頻率， 已經悄悄對齊。
KIKI 療癒筆記｜關於「滋養」的智慧
專注於「有」，豐盛就會擴張 妳關注什麼，什麼就會長大。 當妳看見已有的美好， 更多美好，會自然向妳靠近。
喜悅，是最有效的肥料 多笑一點吧。 當妳在當下感到快樂， 那顆種子，會知道自己被好好照顧著。
先開心，未來就會好 不用等願望實現， 現在就允許自己快樂。 豐盛，會為了對齊妳的喜悅而現身。
✨今日練習
今天一整天， 試著留意三個讓妳覺得 「啊，這一刻在發光」的小瞬間。 在心裡， 對 KIKI 輕聲說一句：
「我看見豐盛了。」
