圖片摘自博克來
林夕是兩岸三地非常著名的作詞人，從學生時代聽音樂時，便已知道這號人物。不過在看本書之前，對他的印象始終停留在他寫的情歌歌詞裏，關於他本人其他的一些細節，則是完全一無所知。
為什麼會這樣子呢？我想是因為我一開始對本書期待太高，便用自己的高標準眼光閱讀，一些我認為已經知道的道理，便快速地翻過去，那時我的心算是激進的。而後來再次翻閱的時候，因為心裏已對其不抱任何期待，用極為放鬆的心情去看這本書，想不到卻是發現了一件令我意想不到的事！這件事就是…
林夕的文字有著絕對打動人心的真誠。
看他的文字就好像和一位好的朋友對談般，那樣地聊天、聊地、聊工作、聊感情、聊人生…誰會和好朋友用那麼快的速度說話呢？當然是要用心聽、慢慢聽、好好說。在人生許多過程中，我們都需要幾位能點醒我們、幫助我們的朋友，在那個關鍵時刻打通我們的任督二脈。而有時卻是在緊張、緊繃的生活裏，需要一位即能輕鬆聊天，最好又帶著滿滿關心的朋友，讓自己日漸僵化的情感，得到那一絲絲的昔日初衷、熱情。
若是自己沒有這樣的好朋友時，林夕這本書是很好的替代品。
人生最好的朋友，就是那些永遠有說不完的話題、聊不完的經驗那種。可惜的是，一般人常常話題總有聊盡之時，經歷總在那麼一個階段便停滯了。朋友交情，往往也就在那幾個轉換、變化之後，逐漸地淡了、變了、完了…
而林夕就是個這麼好的朋友。
要是話題沒了，他幫你想個新的話題繼續下去；經歷沒什麼好說了，那乾脆就一起去體驗新事物！
這本書裏我看到了許多話題、許多人生智慧、許多人生的悲歡離合。由此我便能夠理解林夕為什麼當初要得焦慮症了，這個情感如此豐富、如此善解人意之人，聽到好朋友出了狀況、發生了事情、遇到了不如意之事，能不為好朋友緊張？能不為好朋友擔心？能不為好朋友想想辦法或聽他說說話嗎？能不想一些幫助好朋友的辦法、說些排解好朋友煩惱的話來安撫嗎？
當一個人能為好朋友付出這麼多的時間，精神之後，那麼又有誰來聽他說話？幫他排解心中的鬱悶、難過呢？可想而知，在林夕的生命中應該是少之又少。如此求人不如求己的情況下，讀佛經、讀老莊、與古人對話、與自己對話…等，便是如此多愁善感之人最終的解脫之道了。
“原來你非不快樂，得你一人未發覺“
閱畢本書，我也絕對相信，林夕的快樂終究一定會回來的。
