不愛自己．誰心疼你

下山的路上巧遇一隻貓，正守著一處水溝的出口，目不轉睛的盯著。

好奇走近，貓警覺斜眼望著我，隨後又將視線移回水溝方向。猜想應該是追趕的獵物逃進了水溝裡。當下心裡覺得好笑也為牠感到難過，原因是牠竟不明白水溝不僅有一個出口，一心所期盼的晚餐，老早已從另一處逃走。

離開了執著的貓，再回想，心裡竟襲上了幾分無奈，想想自己似乎也常為了一些別人眼中的小事，自縛而無法釋懷。

想起一件當兵時發生的事，印象深刻的原因，是衍生的強烈情緒，大到讓我一夜輾轉難眠。

晚點名時，當時擔任值星班長的我，即將於一個月後退伍。連上除了大我兩梯的學長外，沒有人比我資深。照例晚點名前，讓連上弟兄利用一點時間練軍歌。原地踏步的口令下了後，竟看見一位學長，站著三七步呆站著，在一群精神抖擻的弟兄裡，更顯他的突兀。

第一次面臨這樣的狀況，當下讓我感受到極度不受尊重的不舒服感。沒有當場讓學長難堪，選擇壓抑住心裡的怒火。那晚就寢後，整夜翻來覆去，就是嚥不下這口氣。

只是現在回想起來，再想想這隻無知的貓，我似乎也沒有比牠高竿幾分。

一道執著的無明火，竟輕易燒得我渾身是傷。

人生大部分的煩惱，都從在意的小事開始。放大了自己，煩惱沾染你的面積也大了些。找對了方法，消融了自己，才發覺所有的原諒，其實都僅是換個方式，善待了自己。

一生若凡事都選擇在意，還剩多少時間體會美好。現實是，你在意的，也許別人壓根一點都沒放在心上，值得嗎？耗盡了心力，換來的只是別人冷眼的旁觀，你一夜難眠，他整晚香甜，這交易怎麼算都划不來不是嗎？

善待自己，你就善待了人生。快樂的人，往往不是因為擁有，而是懂得付出。真正看見無常的人，大部分的難捨也開始輕鬆放下。

人生短短幾個秋，苦一陣子，不如甜一輩子，別人笑你傻，是他們不懂傻子心境往往幸福一生。開心的是，心境遼闊了，許多曾經想擁有的美好，都會自然接近。像是一塊正向的磁鐵，排斥了所有的煩惱後，吸引的都將會是平安、幸福與喜樂。

這是我想要追求的人生，別人懂也好，不懂也罷，我自喜樂。