2020-08-29|閱讀時間 ‧ 約 4 分鐘

文青工程師的紓壓方式

我的紓壓指南

※本文是要投稿給方格子徵文─我的紓壓指南所寫的。※

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從小到大，我雖然是個書呆子，但也被公認和自認是個文青，我也刻意把自己裝飾成文青。

我畢業於工學院，在升學路上算是順遂，可以有工學院和管理學院碩士班選擇；當兵退伍後，雖然遇上金融海嘯(不小心透漏年齡了XD)，卻也能順利地當上工程師和公務員。

在求學和職涯歷程中，也遇到落榜、情傷、和人際等困擾，卻也能在眾人攙扶下度過。雖然會讓我養成依賴心，但也培養了不少興趣成為紓壓方式。

電影：我所有的興趣和紓壓方式幾乎都是以電影、電影、電影為主！因為很重要，所以要講三次！大概是國中時看了《鐵達尼號》(Titanic)後開始迷上電影(又不小心透漏年齡了XD)。而大學時也參加諮商心理中心內的社團活動，目前我看電影有時也會試著以心理互動方式思考情境。
音樂：我甚麼樂器都不會，也不會唱歌、指揮、和詞曲創作。但是當我看了《鐵達尼號》，被配樂家James Horner所創作的音樂和歌曲所吸引；雖然James Horner已過世，但我把聆聽的配樂轉向其他配樂家，例如Hildur Guðnadóttir、Hans Zimmer、與Alexandre Desplat等人。
閱讀：看了電影之後，我會很在乎電影的劇本，因此會看其原著小說，後來延伸到分鏡圖、原著劇本、影評、甚至是心理、歷史地理、與場景設計等。
旅遊：我小時候住的公寓鄰近鐵路邊，我出生八個月大的時候就會看火車而不會覺得吵，而個性有點自閉和過動，但我也成為火車迷。而我研究所也順利考上土木和交管的碩士班。我選擇土木所，偶而參加鐵道社的社課和鐵道旅遊等活動，畢業四年後也順利進入交通部門當公務員。公務員雖然有國旅卡，但我告訴自己每年都要出國旅遊一次，小時候和家人去過泰國和日本，當公務員後，去過香港、澳門、新加坡、中國大陸、南韓、柬埔寨、越南、馬來西亞、和菲律賓。不過畢竟我自認是文青工程師，我出國旅遊除了注意交通建設外，也會注意電影拍攝的場景設計。不但可以紓壓，也能增廣見聞。因為生理年齡雖不可逆，但心智年齡可以維持在18歲！
社群網路：念研究所時，為了和學長姐交流而加入msn並開始用分享空間分享照片和心路歷程，爾後學會用無名小站(部分原因是看妹XD)，現在則學習用FB、IG、和Line。
信仰：有個信仰真的很重要！不是迷信而是心靈需要有所寄託與有人攙扶。
寫作：從小到大接受不少作文、論文、與公文等訓練，雖然差強人意，但也要適時分享自己的心得與紓壓。學生時代會在msn分享空間和無名小站等處分享電影心得，畢業後有學過吉他但學得很爛，但老師和同學卻意外發現到我對電影音樂有所鑽研，鼓勵我可以當樂評或影評。不過我覺得我不夠專業、文筆也不好而選擇考公務員，也封筆好幾年。不過後來文思泉湧，開始在FB上發表文章，並申請到方格子帳號而能發表。