冷凍挽回法真的有用？隨便模仿感情只會死得更透！

冷凍挽回法其實這有點像是「冷處理」的強化版，讓難以克制自己的人別一直去找對方，但如果只知道形式卻不懂原理，真的跟對方斷絕聯繫太久，你的感情很可能就真的掰了。原來冷凍挽回法根本不是要你冷凍對方，而是要冷凍你自己，讓彼此有個冷靜的空間，不要在彼此（或只有對方）情緒還很厭煩的時候去打擾對方，加深對方的排斥感。

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冷凍挽回法有用嗎？隨便模仿鐵定搞砸！

冷凍挽回法主要在操弄這四大心理變化

1. 讓對方產生好奇
2. 讓對方開始在意
3. 讓對方偷偷關心
4. 讓對方主動聯絡

冷凍挽回法往往背後有人指導

冷凍挽回法是與自己對話的好機會

回到冷凍挽回法，其實真正需要被冷凍的是自己，讓自己好好的學會獨處跟冷靜，不管多麼想挽回對方都要克制住衝動，因為你很可能已經愛到失去自我，或是因為長久的依賴遺失自己，你要好好跟內心的自己對話。

請安撫內心的那個小女孩／小男孩，他可能在你內先喊過無數次，叫你別當工具人、別當洩慾工具、別當免費傭人，別再讓人呼之即來揮之即去，但你從來不理他，我們知道這很難做到，所以更要逼自己冷凍一小段時間，淡化對他的愛與依賴，你們的愛才能走向平衡。

挽回的同時，你有更重要的事要做。

我們可以幫你挽回感情，但在挽回的過程中，更要陪伴你找回自我，否則你沒改，對方沒變，你遲早變成我們的常客，但比起成為我們的常客，我們更希望你變得幸福。

當你脫胎換骨之後，你會發現沒以前那麼愛對方，但不是不愛了，而是溫溫的，兩人可以一起看電視相視而笑的那種愛，也有人是清醒過來發現對方根本就是個渣。不用擔心！你不會因為這樣而痛苦，這是幸福的開始，因為你只是把放在對方身上的愛，重新拿回來愛自己了，而且這份愛一定會被好好珍惜的，因為你終於學會愛自己了。

要解決感情的問題，不能光靠練練瑜伽、燒個好菜，而是要恢復心靈上的交流，任何感情上的疑難雜症，都可以撥打免費諮詢專線，讓專業諮詢師協助您度過難關。