現況遺書&定期更新

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
幾年前朋友撿到的浪浪小貓咪病重,輾轉送了好多動物醫院急診,醫生都束手無策,她不忍心這小貓咪就這樣離世,但也不知道執意救她的種種醫療行為,對貓咪來說是害還是愛...
於是她請了寵物溝通師問問小貓咪,貓咪說:「救我,我想活!」、「我想看看明天還有什麼!?」
我們都不知道自己還能活多久。
但是我們目前都還在活!
只是活得明不明確&耐不耐煩,是「活」的重點。
你找到讓自己活得明確且耐煩的重點了嗎?
還沒的話,不論你幾歲,都可以試試開個Word檔,"認真"幫自己寫封「現況遺書」並定期更新它。
認真寫!因為說不定明天就派上用場。
認真寫!因為你會開始引導自己進入與自己的深層意識對話。
遺書大致上會交代的內容有兩方向,一個是財產分配,一個是遺言交代。
剛開始寫的時候,可能會長篇大論,哪些土地房產、股票現金、珠寶收藏給誰誰誰誰誰...帳密是#$%&*。
然後是想對親友交代的話,所有愛恨情仇、心有未甘的情感紛紛湧上心頭,寫之動容時,還會不禁潸然淚下...
寫完一封「現況遺書」後,會有一種全身虛脫的空虛感。
但你會突然頓悟,原來自己活到現在,都忙活了些什麼...
因人而異,或許你滿意自己的功成名就、知識富足,也可能唏噓自己的時不予我、爛命一條,又或者你意識到截至目前的人生表面絢爛、實之乏味,也說不定發現自己總在為人作嫁、虧待自己...
拼死活爭盡資產風光,成了世俗梟雄。
掏心肺為愛付出所有,成了悲情英雄。
別誤會!現況遺書不是對自己人生的結論!畢竟我們也不是真的明天就死掉。只是要透過深層的內觀方式,幫助自己釐清自己的本心,在乎什麼,放不下什麼,想完成什麼,確認自己是否正確走在自己靈魂所期盼的道路上而已。
而你能給自己的啟發與力量,會是從你第一次更新這份遺書開始!
因為遺書裡的資產項目,都是送給別人的,而恨的怨的,反正都要死了也沒啥好討的,放不下老的小的,現在就可以好好愛著。
至於你的遺書裡沒提到的人事物,就是不會送你進棺材的,那...管他的!
這個「現況遺書&定期更新」行為持續一陣子後,你會發現想交代的事越寫越少,接著豁然開朗~

你會逐漸實現:自己能愛好自己,不再盲求物質,不被外在綁架,不會人云亦云,不需隨波逐流,做自己喜歡的工作,與人穠纖合度的相處,想說的、想做的,起手操身就做,不必扛的、受不了的,撒手轉身就放,靈魂淨化了,身心輕盈了,留給自己的盡是滿足與感謝。
所以遺書是與自己的交談,不是寫給別人看的。
人生也是!
題外話:
如果你的遺書,乾淨利落兩三行,表示你活得既明確又耐煩,請容我為你的瀟灑豁達致敬,謝謝你把自己活得如此美好。
題內話:
小貓咪現在長成活繃亂跳又恰北北的健康大貓貓,享受著她期待:「明天還有什麼」的快樂貓生~
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「saccade」是指一種眼球的急速跳躍運動,一般稱為「眼球跳視」。 這功能是當我們的腦子判斷:「此處無用」時,眼球就會自動剪片跳接畫面。 例如我們在閱讀時,眼球本來是維持一定速度掃視文字,將畫面訊息傳入腦中,但當要換行的時候,腦就會通知眼球:「這邊不用! 10倍速快進!」 於是眼球就立刻咻咻!飛快
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