內觀

#內觀含有「內觀」共 90 篇內容
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有贏家,不一定就會有輸家 哈佛法學院演講嘉賓奧斯卡影后楊紫瓊: 每當出現一位贏家,不一定就會有輸家。 事實上,大多數成功案例都與競爭無關,而與合作有關。」 改變的先決條件是同理心, 楊紫瓊說,每個人都需要一個安全網, 而這張網是相互的, 當你在沒有安全網的情況下跳躍時, 人們就會成為你的安全網,而你也會成為
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2024-05-30
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不能說話、不能使用手機的十天內觀之旅,不來試試看嗎?大多數人花十天到國外觀光旅遊,我花十天完成內觀修行。
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2024-05-09
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5/5· 我可能錯了
可能是,也可能不是|我可能錯了《我可能錯了:森林智者的最後一堂人生課》,26歲就事業有成的比約恩原是一個經濟學家,即將成為大公司的CFO時,卻選擇出走到泰國森林,開啟17年的修行生活。這本書分享他的僧人生活,以及他對人生的學習、思考和感悟。
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2024-04-28
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照顧好自己需要花心思發現自己總是在做重複的事情,次有這發覺是來自於「日記」,說是日記不如說是我的委屈抒發管道,太多悶虧找不到出口,寫下來最安全,不用死記在腦袋,順勢讓情緒/事情流過去,回頭一看,天啊!這不是之前才發生過嗎?我怎麼又在這兒糾結了。 第一次去內觀中心,10天的時間與外界斷線,太無聊,只好去看看腦袋中都跑
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2024-03-17
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內觀內觀 風入松林聲震天, 鳥鳴雞叫亂纏眠。 若非心頭念輾轉, 由得自在在眼前。 ~2014.02.13 Hafiz Laiw
2024-03-04
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衝突後如何圓滿在一個餐廳聚餐的場合上,由於餐桌是長形的,單方向進出,所以上餐點時,只能由坐在入口附近的幫忙傳遞餐點給最裡面的人。 有位姐姐平時就很熱心,在團體中經常複誦正在布達的訊息給周邊的其他人,可說是積極熱情。 這次為了傳遞湯碗進去最裏頭的座位時,她出口提醒了對面幫忙端湯的男生。 「欸欸!你另一邊要溢出
2024-03-01
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當美好的感受升起,是更危險的時刻 2024/2/25因為奇妙的連結參加了十日內觀,一點心得
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2024-02-25
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有點衝洞的重新寫字2024/2/24老小孩遇見人生難題,因奇妙機緣約見陌生網友,帶了意外連結,被方格子格友激勵,想重新寫字幫助整合
2024-02-24
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與心同行:品讀《A Path With Heart》在豐盛的團圆飯、熱鬧喧騰的拜年活動之後,讓我們靜下心來,品一本好書《A Path With Heart》跟隨著Jack Kornfield的著作一起《踏上心靈幽徑》。祝新的一年:凡益之道 与時偕行 喜至慶來 永永其祥!
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Vipassana 內觀十日修行:擺脫痛苦、通往平靜的道路看見很少人擁有平靜與快樂 我一直不知道如何才能快樂的活著。 生活中的痛苦似乎總是多於快樂。大多數的人們時常抱怨:「剛剛那個人怎麼可以這樣對我?」、「這件事發生了我很生氣」、「這段關係的結束讓我憂鬱」。厭惡、恐懼、貪婪、憤怒、沮喪、悲傷……等等的情緒四處飛揚、渲染,即使努力保持正向,還是容易被影響
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2024-01-12
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