春日站樁

看到有個身心靈工作室開始100天的連續站樁每天30分鐘，自忖那不是我的目標。因為確定接下來有時候根本做不到。但是每天抽個時間站樁是可以做得到的。來記錄一下。3/13~6/20是100天。

http://blog.xuite.net/youngfamily_xuite/wretch1/127507506    參考之前20090316的日誌

3/13  40分鐘

3/14  10分鐘