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❤️INFJ❤️Follow Your Highest Excitement ! ❤️如果你愛這個世界，你唯一要做的就是幸福快樂！❤️全家共創，後來變成內向怪咖獨白。在網海藉著小日記，澄清思緒，一次次頓悟與福至心靈。
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由新到舊
距離聖誕節之前的四個將臨期主日，昨天是第二主日，這期間最適合沉思、反省、計畫。剛好可以進行靈性書寫，由高我/內在小孩/靈性指導團隊協助們。
本篇寫兩種靈性書寫：
一為是粉絲團『菩心願行』的怡伶教的限時靈性書寫四原則。一個是我的修正。
她的Facebook直播，直接帶一場靈性書寫，可回放跟著做。
https://fb.watch/wnKr2buqKO/?
11/22當我寫出：直視黑暗，與過去和解。
我的幼稚、某些事的挫折容忍度低、容易憤怒的毛病現形。
更新後的app無法登入，令我煩悶。有種乾脆不要的舊習心情出現。我就明明喜歡吃素啊❤️
母女的對待，我常既勉強聽話後又不高興，小事變吵架。我就做自己，不勉強❤️
嫌棄自己怎麼瞋心熾盛若此，對自己生
在將臨圈中會安置四支蠟燭。花環中的四支蠟燭，代表將臨期四主日，每個主日點燃一支，這表示基督快要來臨。將臨圈的圓形象徵天主的常存不變的愛及祂的生命。蠟燭的光，則象徵基督之光。
其中三支蠟蠋是紫色，一支是粉紅色的。
「紫色」有期待、渴望，有補贖之意。
「粉紅色」顯示喜樂，是在將臨期第三主日，也稱為「喜樂主日」，喜樂是「因為主將來到了」。
https://www.ccreadbible.org/Members/Bona/For-Bible/what-is-advent
24/11/29，上次煮少了丁香。這次等丁香到貨，來做看看別人提供的迄今為止最多香料的版本。但還是有自己的改變。
上週煮的燒開半杯水，放入3-5顆敲裂的綠豆蔻、薑末、與些許肉桂粉，小火煮3分鐘。我覺得沒加丁香不習慣。
今天版本：但是我個人有點搞不清楚喜歡這風味否。就當暖暖小雪後的初冬。
紅茶包
沒想到已經使用Vitamix42回。
第43～45回。24/11/28。
第一杯，蘋果2顆、紅蘿蔔半條、冷凍清江菜。加冷開水。較甜。
第二杯，更多更多清江菜，3顆去籽金棗。加冷開水。較澀。
第三杯，更多金棗。加冷開水。稍澀帶酸。
肉體的重要，我是倒過來體會。逐日更知人身難得的意義。
以前被人認爲浮在空中，不在地球。
不是很懂為什麼他們這樣說我。
而今我何等珍惜身心靈中的身。喔，身體的痛，最重要的是身體的享樂。呵！
原來之前我真的偏食，重視的是靈性成長，情緒寧靜。
原來，身體可以如此享受。
立冬將近尾聲，11/18
爲了看高木直子的展覽，借本書來看吧。之前大約只零星看過她的作品，這次選《已經不是一個人》。11月6日拿到書，看到11月7日。高木直子創作能量驚人，出書多本。因爲她的生活觀察力相當強，又不吝揭發她自己的糗事。感覺很幽默。
讓我想到最近看到一齣一定是重播的連續劇—歡樂一家親 Frasier，編劇把
Day 7 (24/09/22) 建築
宛如指揮的建築師需要意匠設計、結構設計與環境設計三組設計團隊，後面兩者通常被稱爲工程師。
隈研吾在海外的第一個建案，2000年落成的中國的「竹之屋」學到：配合當地的施工水準，再決定選材與細節處理。（日本是世界第一的施工水準）
雖然昨天我似乎是爲
Day18(24/10/12)
終於讀完藤森照信對建築的解題。覺得進度卡卡的，於是跑到摩斯漢堡去啃書。成功。
在2008年出版的書中探究日本屋頂。
天皇家族，居住在美感勝於茅草、柿板、瓦葺的檜木皮葺房子裡。
使用自然素材的藤森流密訣：鐵和混凝土當骨架，在上面包覆自然素材。
鐵、混凝土、玻
最近看到一本非常讚的書。
邊看邊覺察與學習。
購買是因經常收看的FB推播（我也有追蹤）的零極限粉絲團，會介紹安穩身心靈的成長書籍。
顧名思義以爲是不反應就好。哈哈哈。
一讀，驚喜連連。
在閱讀過程中，我除了驗證，發出難怪我能這麼快樂啊；也會驚訝地學到，哎呀，原來我的憤怒悲傷；啊，也許誰看到
24/10/18
我才不要被拉進你們的世界。
你們的大眾標準，so ?
你們的那些追求，so ?
我喜歡自己的各種小眾世界，
以及大宇宙。
24/10/10 一定學得會，只是慢一點
這一篇我很喜歡。焦慮時是重心放在哪？完成不了心中的目標時，是怎麼了呢？
她（我）一定學得會，只是慢
