D. 杏仁腰果優格燕麥飯·節瓜蘿蔔沙拉

2023/08/09

這三天吃了很多零食

喝了含糖超高的飲料

晚餐還是清淡些

玻璃瓶舀幾湯匙的優格

倒入一些燕麥

再舀些優格

最後放些杏仁啊腰果的

半根節瓜切片

整根蘿蔔切片

剩下萵苣一起倒入碗

放些鹽 黑醋

泡了杯茶

洗了扁桃

就著漸漸暗下的天色

享受這輕食晚餐