問候

最近好嗎?這是我最常與人交談的開頭，也是最近最常收到的一句話。

大學畢業後，我開始嘗試一個人，一個人看電影、一個人看醫生、一個人去咖啡廳、 一個人參加表演課、一個人去酒吧、一個人去打工換宿、一個人逛身心靈市集、一個人去音樂祭。

我仍然依賴著他人，但我也開始享受孤獨。

我喜歡與人產生連結，與重要的家人或朋友們在一起，即使被生活磨的亂七八糟，因和他們再一起，心修復了不少。

與人相處，我可以聽到各式各樣的故事。對人產生好奇，那是我想當助人者的初衷之一，我想知道他的脈絡，我想知道他發生了什麼？他喜歡什麼？他現在需要什麼？

獨自一人前往某個地方，同時代表我有機會認識新的夥伴，我也有機會跟不同感受、價值觀和生活模式的人交流，總會激盪出有趣的火花。

獨自在咖啡廳，我可以觀察大家在做什麼?貓咪如何與人互動。可以在街道上，看著人們各自在做什麼。

昨天深夜裡，我突然覺得好無助，我像座孤島，要如何跟他人訴說現在的煩惱，如果問題出在我自己身上呢？我翻閱我的手機，看著手機裡的聯絡人，我最後關掉螢幕，開始在黑漆漆的房間靜坐，我不知道答案，但我也不求立刻清楚。

我現在困在自己的泡泡裡，我覺得我既幸運又痛苦。

沒有工作，我也不清楚自己生活的重心是什麼？

諮商師用電話初談，他聽完我現在最困擾的兩件事，一件事身為精神疾病家屬的照顧者和自己本身敏感、情緒容易受影響的特質，我該如何友善平穩地與家人相處和溝通，另一件事情，我不知道自己為何想成為社工，如果不做社工，那我要做什麼呢？

他溫柔地說：不知道你自己是不是也有這樣的感覺，我聽下來，覺得這兩件事情都圍繞著「我的人生意義在哪裡？我是誰呢？」。

我是一個極度矛盾的個體。

文字一直是我整理自己和紀錄的好朋友，我可以藉由它去描述我的想法和感受，讓那些如雜亂毛線的思緒，可以漸漸理出一個線頭。

我希望自己能從「受害者」的角色，跳脫出來。

有勇氣掙脫自己賦予的枷鎖。

某天，我的朋友群組裡，他們在討論，若各自是動漫或動畫中的角色，會是什麼角色，那一天因沒有上線，沒有參與他們熱烈的討論，但他們有幫我想，他們認為我相似的角色，其中一個是「神隱少女」中的小煤炭。

獨自一人時，可能不會被察覺到，一群的時候，是有力量去幫助別人的。

離題了，但我其實也不太知道第一篇到底要打些什麼？我想這是一個開頭讓我去整理過去所經歷的事情，也能讓我更有信心一點吧。

最近還好嗎？希望你們一切都好。

若不好，希望你們也不是孤單的。