學會拒絕
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我創造了什麼樣的相？
這簡直就是莫名其妙！
在回家的路上，路旁的外籍幫傭(在路上遇過幾次)叫我幫她把從竹竿上掉落地上的被單撿起來，而她自己卻在撿韭菜賺外快。
我的背包裡有好幾顆朋友送的柚子，還滿重的！
手上又提購物袋。
身懷重物的我，拒絕了！
如果沒有背重物，手沒有拿東西，或許我會考慮幫忙撿一下！
把被單晾好，是她的工作；
然後，她的工作她沒做，她跑去賺外快，卻要我去幫她做她的工作？！
我有欠她那麼多嗎？我連別人的工作都要攬上身去做嗎？
我需要像我的父母般一直做一直做一直做嗎？
不管會不會被她評價「這個人真小氣，連個小忙也不幫」，
反正我也沒有要她的喜歡。所以，我直接拒絕了！
沒有拿回自己的力量的人，是無法拒絕他人的！
沒有自己，顧慮他人，是無法say no
我拿回自己的力量了！這是一次練習拒絕的機會！我做得很好！
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在遇見自己的路上，我陪伴著自己，我不是一個人！我帶著宇宙的愛一步一步地前進，自我探索，即使跌跌撞撞，不夠覺察或覺醒，我依然走在身心靈療癒之路，希望也能陪伴著你走一段路！你不是孤單的一個人！最終，我們都會回到靈性之光，回到愛的源頭！平靜與我們同在！光和愛與我們同在！
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人，可以幫助別人
但不必要幫別人承擔業力，介入他的因果
有些人，其實很賊
或許該換句話說，稱讚他比較會看人
哈，反正重點就是~~~
別讓別人把自己該做的工作丟給別人
因為他們就是吃定你能夠接受承受住並幫他解決
或許，你會說，幫助人是好事
但是，每個人的功課只能自己做
他今生不做完，
由於前幾天因為颱風足不出戶太久，今天下午被媽媽帶去她的社團一起幫忙煮飯。我負責挑空心菜，挑的亂七八糟，一開始什麼都是剝下後往盆裡丟，被提醒要把發黃的菜葉、有蟲卵的菜葉、太硬的梗悉數丟棄。過了不久又被提醒不要丟棄所有的梗，要把梗截成能入口的長度，且要去除不易咀嚼的莖節。其實過去在外求學時是會自己煮飯的
生活實驗 八四三
伊瞎咪攏免配，
免配電視，
免配音啊，
甘納配
伊一人耶喂。
伊勾金厚工耶
捆哪啊揀，
聽伊哩貢
卡早今憨慢，
(只唉塞導導啊
做這款工)。
阿公驁買菜，
阿嬤驁撿菜，
問題係
無人等煮菜。
從前大戶人家都僱有長工和女傭，長工僱來砍柴做各種粗活，女傭僱來煮飯洗衣做細活。然而，不管是長工還是女傭，都是聽命行事，就算主人要他們做違背本意的事，他們也無法拒絕。身而為人，天底下最無奈之事就是無法作主，如同牛馬，為了一口飯一口水活得不由自主。
有一個故事是這樣的。從前有一個女婢，在大戶人家的
走出家門，我一點也不想跟鄰居寒暄。勉強擠出一絲笑容，鄰居又開始怕尷尬硬要扯話題，這種社交對我這個沒能量的人來說是很大的負擔，這時候就一律回答「我不知道」。
今天我給自己的任務就是接小孩，然後買便當。我很少在外面買便當，但今天我告訴自己，只要一家人能準時坐在餐桌吃飯，其餘的都不重要。
學習說不可以適時保護自己的能量，不是絕情的拒絕，而是用婉轉禮貌的方式拒絕，這更能為自己劃清自己的底線。學會說不，是一種善待自己的方式之一，對於他人的請求來者不拒，覺得請你幫忙一定會幫，一種理所當然的感覺，學會說不，找回自己人生的主導權吧~
就在收完錢之後，我用餘光看見他把愛心零錢箱那一個放進手上掛的塑膠袋裡（她一定思考過，櫃台有兩個愛心零錢箱，他選了比較小的還是被吸管擋住的那一個），當下有點傻了，因為怕他跑走，我轉頭假裝要跟老闆聊天，並小聲地說：『他偷東西。』
『她拿走零錢箱了。』
最近一次回我媽家的時候，因為我家的香皂沒了，於是我就問媽看看有沒有多的香皂可以給我，她給了我一塊之後，媽媽興奮地又找出一盒優質香皂，想要跟我分享。
然而，我當時選擇了拒絕。
老婆聽到我和媽媽對話後，提醒的話語，對我說「你這樣很不可愛欸」
這讓我深刻反思：為什麼我會拒絕呢？原因似乎是
旅行
這是一個比上不足、比下有餘的能力，並不能把它當作強項寫進履歷，但確確實實地能夠訓練一個人的臨機應變、專注，甚至，以我自己而言，是一種放棄規劃的能力。旅行時時刻刻提醒著我，意外來得永遠想不到，而你永遠都要準備好。
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