拒絕

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試著報名心理諮商結果被拒絕了,其實也不是很意外啦!我這邊揭露了諮商所不可能告知個案的真相,大概沒有人會想收我吧! 我直接把諮商受傷害那篇貼給諮商所初談人員看,就被拒絕了。 我覺得對方想說的跟我在〈心之語〉裡面打的內容一樣。所以諮商中受到的創傷,大概無法用諮商來修復吧!
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這......要選擇其他方式自我療癒了
marsha小潤-avatar-img
發文者
4 天前
林燃(創作小說家) 我更新對話內容的整體過程了,您就會明白我火大的原因。
你是否也有這些困擾? 週六早上10點,你正在享受難得的休假時光,手機突然響了 主管的訊息:「你明天可以來我的辦公室送個文件嗎?很急,拜託了!」 同事的邀請:「你之後可以來我的婚禮嗎?一定要來哦!」 朋友的求助:「我又被男友氣哭了,現在過去找你可以嗎?」 [建議插入:疲憊的現代人拿著手機,表情糾
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書名:《勇敢拒絕,練習說「不」:47種高情商溝通技巧,教你主動出擊、華麗翻轉人生》 作者: 澀谷昌三 (日本知名現代心理學教授) 出版社:大都會文化事業有限公司   出版日期:2022/06/01 找此書:蝦皮 解決不了製造問題的人,不如解決自己的應對方式 本書蒐羅「以自我為中心
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  為什麼不調整你的預設值,以「說不」為優先呢?你完全可以大膽地在心中預先拒絕全部的邀約,然後再仔細聆聽別人這一次說的話,評估之後,只答應那些你真正想答應的。並在其他情況下,真誠告訴別人你實在抽不了身,沒有把握完成這件事情或無暇參與這場聚會。
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「價格是一種濾鏡。」它不僅反映了你的產品或服務價值,更決定了你吸引的客戶類型。
你會覺得「傾聽是應該的」,可能源自以下這些深層信念: 1️⃣ 從小被教導「當一個好孩子,就要懂事」 「不要頂嘴、聽別人說話」 「你要體貼一點,不要讓人難過」 「人家找你講話是信任你,你要聽」 🔎 潛意識內化: 傾聽=善良、有修養、值得被愛。 2️⃣ 害怕衝突、不想讓人失望 拒絕傾
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學會拒絕,守護你的人生資產:時間與專注力。本文透過A與B的故事,闡述了人際關係的「排毒」重要性,說明如何拒絕不健康的關係,進而提升個人生活與內在富足。
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旅人小萌-avatar-img
2025/06/03
很棒的分享❤️每個人的能量都有限,要留給真正重要的人事物上❤️
月光下的許願池-avatar-img
發文者
2025/06/03
旅人小萌 謝謝您的回饋,給我支持的力量。
  一個很常見的可能性是,孩子在大人們的「場面話」與「藉口」之下耳濡目染,加上那些教條式被灌輸的「禮貌」思想。小孩心中可能不知不覺建立出一種「直接拒絕不太好」的認知,但她又想要遂行自己的意志,於是決定用藉口的方式,繞開「直接拒絕」的語言,行拒絕之實。
買東西時大家有什麼怪癖嗎?我的怪癖是怕被老闆記住或被店員貼身服務。
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嬉鬧之間,我們都沒注意到澄爸已經回家。他站在玻璃窗邊我們才意識到。捻了手上菸,澄爸看見了我們一個包著紙尿布一個赤裸光屁股,他眼神低下強哥腳掌踩著清潔墊,澄爸表情說明著他知道什麼。「小強你為什麼沒包尿布?」待空氣中的菸霧散去,他打開窗便直問。強哥変成了小朋友,年紀直接砍半對折⋯⋯