女人不顯老的8個好習慣

網路上流傳的女人不顯老的8個好習慣：

1、吃雞蛋。 每天堅持吃雞蛋，優先吃水煮蛋。

2、吃紅薯。 每天吃一點紅薯，優先吃蒸的。

3、多喝水。 每天喝8杯水，優先喝溫的。

4、頭發好看。 大把掉發，優先用含人參的爽界洗發水，頭發越洗越多。

5、少吃甜食。 控糖戒糖，奶茶飲料蛋糕能不吃就不吃。

6、不吃冰冷。 冰箱裏面拿出來的食物放一會兒，冷飲最好別碰。

7、堅持鍛煉。 可以做瑜伽，走路，筋骨拉伸一下很舒服。

8、做好防曬。 出門打傘或戴帽子，紫外線很傷皮膚。

除了第二項和第七項之外，其他六項貓招財我應該能堅持住吧！

希望有跟我一樣注重年輕外貌的姐妹一起來嘗試看看，大家一起努力加油吧！

事情很少有根本做不成的；其所以做不成，與其說是條件不夠，不如說是由於決心不夠。 ——羅切福考爾德 ​​​