更新於 2023/11/22閱讀時間約 29 分鐘

關於職場人脈大解密的10本書籍:建立關係,事業一飛衝天!

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1.重啟人生:一個哈佛教授的生命領悟,給你把餘生過好的簡單建議

From Strength to Strength Finding Success- Happiness- and Deep Purpose in the Second Half of Life

破解奮鬥者的詛咒, 把害怕做出的人生改變,轉變成全新的力量泉源。

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達賴喇嘛、歐普拉推薦

《紐約時報》暢銷榜Top1

最有意義的人生經驗,往往很痛苦;你以為的絕境,其實藏著豐收的祕密。

發掘生命價值的啟蒙書,助你在惶惶不安的職涯中,跨越難關。當改變發生,你有沒有勇氣展開另一種人生﹖過去,我們總以為只要認真努力,擁抱簡單的成功公式:心無旁騖,犧牲個人生活,一心一意往上爬,辛苦總會有代價。

如今,我們領悟到人生不是一路往上衝,高峰過後可能就是谷底;不管是誰,現在多閃耀、多風光,有一天都會走下坡。當人生從走得光彩奪目變成走鋼索,該如何活出新意義?許多拚命三郎,發現愈來愈力不從心,家庭關係也開始變得緊張。面對人生的四分五裂,他們以一貫方式回應,否認愈來愈明顯的變化,加倍努力,試圖彌補衰退與不足,最後結局卻往往陷入更大的憤怒、害怕與失望。

原本以為到了人生某個階段,生活就會更令人自豪,充滿喜悅與滿足感。然而,事與願違。你的人生不必這樣過。破解奮鬥者的詛咒,把害怕做出的人生改變,轉變成全新的力量泉源。哈佛大學教授布魯克斯幫助你打破「奮鬥者的詛咒」,從科學、哲學、神學、歷史的角度出發,分享違反直覺的策略,教你戒除舊習慣,培養新的生活方式,發掘潛在的生命價值。

‧重新思考成功︰不自我物化,戒掉對成功的癮。

‧活好︰思考失敗/死亡,擊敗恐懼,好好活著。

‧認識自己︰從追求外在成就,到發展內在力量。

‧化脆弱為力量:分享脆弱,生活中的愛會成長。


人生不會因為無條件的相信和努力就變得幸福,有時候你必須捨棄,才會發現生活中真正重要的事情。當改變發生,你不一定要為此感到痛苦。這本書教你以優雅的姿態,帶著喜悅與更深層的使命感,接受挫折帶來的禮物。


名人推薦

各界推薦

丁菱娟 影響力品牌學院創辦人

林以正 自由教練/前台大心理系副教授

黃惠如 《慢老》作者

楊文正 三平咖啡老闆/繪本畫家

嫺人 「嫺人的好日子」部落格版主

謝文憲 企業講師/作家/主持人

「這本書幫助你隨著年齡增長和人生變化,活得更快樂自在。」



2.影響力:讓人乖乖聽話的說服術(全新增訂版)

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超級暢銷書,全球銷量超過500萬冊!

影響力和說服力的經典巨著,內容豐富,由淺入深,廣受歡迎!

全新版本,增加新研究、新見解、新例證,以及網路世界的新應用。


為什麼詐騙集團會假借法官、檢察官、警察進行詐騙?

為什麼我們那麼容易受到影響而落入圈套?

滯銷的商品,為何突然被爭相搶購?

婚紗公司施了什麼魔法,新人為什麼總是乖乖就範?

為什麼消費者在百貨公司週年慶期間會陷入瘋狂?

為什麼限量商品會引起消費者排隊購買?

人們如何才能排除誘惑,作出明智的決策?

想說服別人,要用什麼技巧和方法?

怎麼樣才能避免受人影響、任人擺佈?


●誰在運用影響力

政客運用影響力騙得選舉

詐騙集團運用影響力騙得錢財

商人運用影響力操弄消費者盲目購買

男女朋友運用影響力讓對方乖乖聽話

朋友或家人運用影響力誘導你幫他們做事情

老師運用影響力教育學生


●影響力才是真正的王道!

業務員不可不知的銷售技巧

消費者不得不防的行銷花招

想要增加價值,要先擁有影響力

內容有趣實用,適合任何人閱讀的好書


●好評不斷,佳評如潮!

★各大網路書店五星超級暢銷好書

★《財富》(Fortune Magazine)雜誌評選為75本必讀商業圖書之一

★《紐約時報》(New York Times)商業暢銷書之一

★《經理人月刊》評選為五十本必讀書籍之一

★被評選為「一百本最佳商業書籍」之一

★五十本必讀心理學經典之一

★被翻譯成44種文字,全球暢銷超過500萬冊

★美國哈佛大學等各大頂尖學府指定用書

★《哈佛商業評論》讚譽作者突破了當代的商業模式


●各界一致肯定,盛讚推薦

黃崇興/台灣大學管理學院副教授、黃慧珠/台灣IBM前總經理、劉威麟(Mr. 6)/資深網路趨勢專家及104人力銀行獨立董事


本書特色

業務員只要掌握七大武器,業績就能蒸蒸日上

消費者只要洞悉七大通則,就不會再當冤大頭


《影響力》是一本關於說服技巧的經典巨作,解釋人們為何會順從別人而點頭說「是」的心理,以及我們該如何應用這些使人順從的技巧。羅伯特.席爾迪尼博士是影響力和說服力這一快速發展領域中的佼佼者。數十年來,他透過精確和實證研究,加上一個為期三年的研究計畫──研究「讓人們改變行為的原因」,成就了這本受到高度讚揚的傑作。


在本書中,作者引用大量例子和研究,向讀者說明為什麼有些人具備說服力,能輕易影響別人,但有些人卻容易順從別人,上當受騙。作者運用科學的方法在生活中找到實證,歸納出七大心理原則,那些說服高手,就是運用這些原則,讓別人乖乖聽話和就範。


經由本書,讀者可以學到七大通用原則,並知道如何運用這些原則而成為一個有技巧的說服者,和如何讓自己免於被這些原則「反將一軍」。這是一本所有人都適合閱讀的書籍。


本書已暢銷500萬冊,現在作者針對舊版作了大幅度的修改,在原有基礎上加入全新研究與全新應用的內容,讓讀者能成為技巧更嫻熟的說服者。同樣重要的是,你還會學到如何保護自己,阻絕別人試著影響你。或許你認為自己已知道這些原則,但如果沒有通盤了解當中的錯綜複雜,你可能會把這些影響力拱手讓人。


說服力的七大心理原則:

•    互惠

•    承諾與一致

•    社會證明

•    好感

•    權威

•    匱乏

•    自己人(全新增訂版增加的原則)


理解這些原則,並以合乎道德的方式應用,不但不花半毛錢,還簡單到令人難以置信。這些實證研究,以科學作為後盾,是一本全方位的指南,教你使用這些原則來影響他人,達到你要的目的;也能教你如何防止受人影響、任人擺佈,成為別人的肥羊!



各界專家一致推薦

本書可以讓我們作更好的決策,明智運用影響力。作者所闡述的說服心理學對我的思維衝擊遠超過其他心理學家!──查理.蒙格(Charles T. Munger),波克夏.海瑟威公司副董事長


本書把複雜的理論,用貼近生活的方式舉出大量的例子,使內容變得生動有趣。翻閱本書,我們會發現,書中的例子似乎在日常生活中會以不同的形式頻頻出現。──黃慧珠,台灣IBM前總經理


因為我們處在一個複雜的系統中,人這個主體在行為上是理性夾雜著非理性的,每個人都會對別人,或被別人影響。


當決策進入拍板階段,本書談到的七個影響力要素必須被考慮,以加強決策的有效性,或是避免落入陷阱。──黃崇興,國立台灣大學管理學院副教授



3.不內傷、不糾結,面對8種棘手同事

Getting Along How to Work with Anyone (Even Difficult People)


明明喜歡這份工作內容,卻每每被同事搞得烏煙瘴氣?

想到要跟那個誰合作,不自覺又開始嘆氣、焦慮……缺乏安全感主管、狂抱怨的負面黑洞、惡婆婆型的施虐者、被動攻擊型同僚、玩兩面手法的操控者.......

工作也許累人,但傷人的同事才真的讓人難以生存!

面對辦公室裡難搞的惡人,你可以有更好的方式來處理,而不再只是無奈地忍受、苦撐求生存。


▌衝突會撕破臉、隱忍會內傷。你可以有更好的選擇

與同事的不健康關係,會破壞我們的信任和安全感,還有我們完成工作的能力,甚至會讓我們質疑自己的天分、能力和理智。與其被迫接受對方的惡行,不如嘗試了解,為什麼這些同事會用有問題的方式行事,以及我們可以用什麼策略應對。


本書作者將列出8種職場惡人指標,引導你了解這些人的攻擊行為,並給予你足以防禦的適當指引。讓你能緩和工作上的衝突,避開負面的人際關係,將寶貴的時間和精力,去做對你眞正重要的事情:


.缺乏安全感主管:要求所有細節都要得到他的批准,卻朝令夕改。

.狂抱怨的負面黑洞:隨時抱怨公司的任何政策,還沒開始就已經看衰。

.永遠不會順利的受害者:自怨自艾,認為大家針對他,卻什麼責任都不想承擔。

.被動攻擊型同僚:故意擺臉色、言語諷刺,明顯有意見卻不願意給建議。

.自以為是的小聰明:認為自己最懂,這些我都知道,發表大家都知道的新知,卻自認貢獻滿滿。

.惡婆婆型的施虐者:認為加班、放棄休假根本沒什麼,我都是這樣苦過來的。

.隱晦的偏見者:你怎麼會這麼敏感呢?我只是在開玩笑。

.政治操弄者:假意關心團隊成員,卻只想拉攏對自己有利的小圈圈,並總爭功諉過,認為自己是團隊核心。


了解這些行為背後的原因,並同時釐清你在目前職涯中想要達成的目標是什麼?可以怎麼做?重要的是,利用這些來促進你個人和組織的目標向前邁進。


▌抱持成長心態,即使是負面關係也可以改變

我們無法控制他人的行為,但我們可以改變應對的態度、方式與想法。把焦點放在你能控制的事情上,就不容易沮喪。在負面關係下,你需要的是做出「有效果」的反應,而不是衝動的行為:


觀察你的反應(是生氣、自責還是沮喪?)→重新評估情況(現況真的是你想像的那樣嗎?有沒有可能真的是個誤會?)→監控你的壓力(你擔心什麼?最近有睡好嗎?還是正在跟重要的人冷戰?)→給自己一點時間(不被情緒綁架,而是思考為什麼造就現況?)→分析對方的類型(是8種中的哪一型,抑或是全都有?)→對方的行為心理(他是基於什麼原因這麼做?也許是自卑或焦慮?)→採取最適合的應對行為(得體的回應,必做與避做的獨家眉角)


藉由本書能幫助你建立人際關係的復原韌性,亦即能夠更快從負面的互動中恢復過來,減輕你的壓力,有效應對困難同事、建立適當界限。


【各界推薦】

․這本書告訴我們如何在工作上過得很好,即使是要跟我們希望他能另謀高就的混蛋一起工作,也能招架。我強力推薦這本書!──《EQ》作者/丹尼爾.高曼


․內容既實用又睿智。艾美.嘉露就是那個你希望在你邁向職業生涯的下一步,可以陪伴在你身邊的人。──《心理安全感的力量》作者/艾美.艾德蒙森


․一本通俗易懂、實際可行的書,告訴你如何駕馭最艱鉅的合作關係,並且點石成金把它們變成一些最有意義的工作關係。──《逆思維》作者/亞當.格蘭特


․艾美.嘉露在這本充滿智慧之語而且研究深入的書中,向我們展現了一個可以操作的強大框架,幫助我們應付難相處的同事。無論你面對的情況為何,打造更好的工作關係就從這裡開始。──《動機,單純的力量》作者/丹尼爾.品克


․內容鞭辟入裡、實用性高,是我們迫切需要的指南,教你如何跟最難相處的同事打交道。充滿了可操作的策略和密切相關的例子,可以引領你改變處理工作關係的方式。──《我工作,我沒有不開心》作者/莉茲.佛斯蓮和莫莉.威斯特.杜菲


莎莉夫人|暢銷書作家

劉仲彬|善言心理治療所所長



4.影響力法則:建立信任、連結和社群意識的藝術

You`re Invited: The Art and Science of Connection- Trust and Belonging

影響力,社群時代最不可或缺的社交工具


比建立「人脈」更重要的事!影響力,社群時代最不可或缺的社交工具


你也曾有過這樣的疑惑與困擾嗎?

  • 為什麼社群朋友很多,但真正互動、真心聊天的卻很少?
  • 為什麼有些社群很活絡,網友互動或銷售動能很強?
  • 如何和陌生人或影響力人士建立關係,成功破冰、展現專業?
  • 如何經營品牌,精準找到忠實客戶,顧客還願意主動推薦你?
  • 在分秒必爭、人們注意力有限的時代,如何吸引別人的注意,讓對方願意跟我們交流?

沒錢、沒權、沒背景不會是障礙,內向、孤僻、不擅長社交都不是問題。無論你的夢想是什麼,「影響力」是成功的重要關鍵。新時代的社交力,「人脈」絕對不是累積一份名單就夠了。善用「影響力法則」,從線上到線下,形塑屬於自己的影響力!

★行為科學家瓊・李維(Jon Levy),專精於改善企業行銷、銷售、消費者互動及內部文化的方式。十多年前,他創立「影響者晚宴」(The Influencers Dinner),成功邀請不同領域的傑出人士,包括:諾貝爾經濟學獎得主、奧運選手、企業高階主管、科學家、藝術家等。

大家一同下廚、共進晚餐,但過程中不能討論職業或透露全名,等到最後一刻才揭曉身分。李維從中發現,人際社交力並不一定與其財富、背景或性格相關,主要關鍵在於:踏出舒適圈,找到影響力人士,建立信任、連結與社群意識。本書理論與實務兼具,從探討「信任」、「連結」、「社群意識」、「偏見」等議題出發,並將理論帶入生活,具體運用在商業、企業、線上或線下社群和人際關係領域中。

本書說明改變人生的影響力法則,並回答以下三個問題:

1.如何與影響力人士建立「連結」(connection)?

2.如何與影響力人士建立深厚的「信任」(trust)?

3.如何將「社群意識」(sense of community)轉化為對共同目標的投入?

別再說你沒機會,你可以創造自己的機會!本書將改寫你對「人脈」與「社交」的觀點教你發揮影響力、與有影響力人士建立連結,打造相互支持的社群!


名人推薦

▍各界影響力人士熱情推薦

我深刻感受到李維對於人類行為的扎實研究與理解,畢竟他有辦法讓我和一群忙碌的專業人士為他做晚餐。李維是幫助人們建立連結、豐富彼此生活的大師。這本書透過簡單而引人入勝的文字,解釋他是如何做到這一切。——艾瑞克・馬斯金(Eric Maskin),諾貝爾獎得主、經濟學家


「影響者晚宴」的體驗之所以美好,就在於一切都很簡單,既不鋪張也不做作;一群陌生人一起下廚,最後像老友般聊個不停。李維提供絕妙的觀點:人生是關於我們身邊圍繞著怎樣的人。現在的我樂於與人建立關係,並從別人的人生中獲得洞見,探索是什麼讓他們成為今天的自己。——倪家駿(Nathan Adrian),美國華裔游泳健將,八座奧運獎牌得主



5.拒絕職場情緒耗竭:24個高情商溝通技巧,主動回擊主管、同事、下屬的情緒傷害

在職場打滾,做人比做事更難!

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在職場打滾,做人比做事更難!

修鍊職場新顯學,管理人際與情緒風險,以恰到好處的高情商溝通,贏得高績效表現,別因瞎主管、豬隊友、白目員工斷送你的職涯。


「你來多久了,這種事還要我講幾次?」

「你那麼資深,我是沒有你那麼會啦!」

「我很忙,你要我配合,先去跟主管講。」

工作上最難過的,就是情緒這一關。每天光是周旋在陰晴不定的上司、愛推拖的同事、或是抓不到重點的下屬,很可能就已經耗光你一天所有的力氣。面對尚待完成的一堆工作,哪能不煩心?偏偏職場要求努力的你必須隱藏真實情緒,顧全大局。久而久之,那些沒有好好處理的工作情緒會讓你耗竭:開始懷疑工作、提不起勁、沒有成就感,最後甚至離職⋯⋯。但你的職涯不能斷送在瞎主管、豬隊友的手中!一本實用有效的職場人際關係管理書,


幫助你順利解決衝突,晉升一流菁英!


職場情緒耗竭是新興的議題。百大頂級企業CEO御用顧問張敏敏,累積在台灣本土廠商、法商、美商、日商等擔任管理職的經驗,在這本書中根據最常引發的三類情緒問題來源:上司、同事、下屬,揉合學術、實務,提供24個職場應對技巧,有步驟、有方法,甚至有話術,明確地幫助你應付在「向上溝通」、「同儕互動」、「向下管理」容易糾結的種種狀況。

例如:

  • 以「冷、緩、不、急」的四層回應,處理下班後的工作簡訊。
  • 以主動提問與確認的溝通法,克服因為主管太高壓,容易說話打結、報告失常的窘境。
  • 以緩衝或推延戰術,應付主管岔題。
  • 以「問問題、做總結、說謝謝」的方法,結束同事沒重點的冗長對話。
  • 以近似猜中對方心思的4P說服技巧,對付卸責的同事。
  • 以關懷的話術,勾出下屬的心裡話,化解沉默。
  • 以「從平面到立體」的複述法,確認下屬的理解無誤。


無論你是職場第一線工作者、中高階主管或是領導者,學會這本書的溝通技巧,心不累,從此在職場無往不利!



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6.人脈力,通往成功的無形通道:告別邊緣人!未來注定荊棘遍布,但求總有貴人相助

Little journeys to the homes of American statesmen


圈裡圈外,從日常處世到經商大事都要看人脈!

 深入探索人脈力量,掌控你的社交力量

了解交友圈×拓展交際圈,打造並運用你的「專屬資源」

 

【人脈的力量】

我們生活在一個交織著各種人脈關係的世界中。這些看似無形的連繫,實際上具有巨大的潛力和價值。關於人脈的力量,不僅展現在生活的各個角落,更是我們取得事業成功、提升社交地位的一種無形通道。本書揭示了如何透過實施有效的策略,讓這種人脈力量最大化。

 

【深度了解你的朋友圈】

為了更好地利用人脈的力量,我們首先需要深入了解自己的圈子。書中提供了多種實用的方法,幫助讀者理解自己的人脈網結構、人脈資源分布,並教導如何靈活應對各種不同的人脈場景。不僅如此,書中也提醒讀者對待人脈應懷有感恩之心,因為每一個人都可能是通往新機會的橋梁。

 

【創建和拓展你的交際圈】

建立和擴大人脈網是一種長期且需要努力的工作。在這一部分中,本書提供了一系列有效的策略和建議,指導讀者如何成功地建立和發展自己的人脈網。它提供了實用的方法,教導如何開展有效的人脈活動,如何與人建立深厚的關係,以及如何維護和鞏固這些關係。

 

【運用人脈的策略】

最後,書中揭示了如何將這些人脈網轉化為實實在在的價值。不論是在個人生活中,還是在職場中,讀者都可以透過運用書中所述的策略,來實現自己的目標和願望。本書強調理解和掌握人脈的力量,並將其用於實際行動,是通往成功的重要一步。

 

【讓人脈引領成功之路】

在這個高度互聯的世界中,人與人之間的連接比以往任何時候都更為重要。書中深入剖析了人脈的力量,並透過實踐的策略和方法,使讀者有能力將這種力量轉化為自己的競爭優勢。無論是建立、擴展還是有效利用人脈,都需要我們具有觀察細微差異、理解他人需求並善於溝通協調的能力。

 

本書特色

我們的生活充斥著各種人際互動,而這些互動多數涉及到人脈的構建和運用,書中所述的原則和技巧不僅在職場中有用,在日常生活中也同樣實用。透過理解和應用本書中的觀念,讀者將能在人脈的遊戲中立於不敗之地,讓自己的事業和生活更上一層樓。



7.3秒搞定!圖解職場心理學:克服社交弱點、看穿對方心思、贏得場面優勢的120則心理技巧

日本職場觀察專家最完整心理學應用傳授

網路世代上班族必備的職場素養&關鍵本領

 

全方位精準讀心識人術!

 

家庭、社團&網路社群人際關係經營也適用,讓你跳脫固有觀念,眼前所見都是創造自在生活的好機緣!

 

實用推薦

馬克 超人氣職場部落客|謝文憲 企業講師、職場作家、主持人

 

面對職場形形色色、複雜難懂的人事,與各類族群友善相處共贏的實用心理技巧。

本書彙整各國實用心理研究,收錄洞悉他人行為背後真正意涵的120則心理技巧,教你透過言行舉止,精準看人讀心,彈性應對各種社交人際場合,掌握潛在人性規則!

 

◆「瞬間判斷」的技巧→讓人秒懂對方真心

→美國新墨西哥大學馬利.哈利斯博士:「想要說服年長者,最有效的方法就是關照他們的『自尊心』。」

 

◆想成功打動他人→運用模式、規則、法則等邏輯方法來說服

→美國耶魯大學心理學教授諾曼.米勒:「先入為主觀念強的人,原則上建議採取『兩段式說服』技巧。」

 

◆想成為領導者→懂得善用「心理技巧」就能輕鬆做到

→著名心理學家海姆.吉諾特:「『讚美』會讓人開心,但要讓人感受誠意卻又不諂媚,請運用『三明治法』。」

 

◆面臨自我極限時→請將「瓶頸」視為突破既有觀念的大好機會

→美國東北大學的史考特.巴爾帝斯教授:「因為他人導致的壓力,對事情不會有任何幫助。但如果壓力是來自自己設定的目標,就有可能成為正向壓力。」

 

◆愈能「控制心智」的人→愈能提升自我實力

→美國俄亥俄大學心理學教授史帝芬.狄恩:「習慣做白日夢的人,容易產生獨特想法。想具備彈性的思考能力,請從培養做白日夢的習慣開始。」

※本書為2013年6月出版之《3秒搞定!圖解職場心理全事典》改版。



8.人脈,從建立好感開始:從形象、肢體語言到聊天技巧,11項人際連結金律,財星500大企業都在用

══原來,這才是人脈連結的真諦══

發揮內在特質的好感練習,讓人脈延伸、延伸、再延伸!

 

全球前25大頂尖人脈專家教你:

善用個人特質發光,建立真誠又長久的人脈。

22個好感實踐心法x 58個人脈實戰要點

讓伯樂與助力就在你身旁!

 

 

活潑、積極或許有優勢,但「好感」才是從陌生變親近的超級催化劑!

財星500大企業御用頂尖教練,集結超過40個真實故事,帶出最大化人脈資產的關鍵要點——先從真實的自己出發,再到管理印象與能量,有效展開對話,學會這套技巧,讓人記得你、信任你、喜歡你,保持人脈不斷線,實現互惠互利的長久關係!

 

 

【認識──對話前展現本色】

掌握四大風格矩陣,以最有效的方式與人連結。

實踐 真誠法則自我形象法則印象法則能量法則

 

【建立──務必要交流】

運用三階段傾聽法與九大類提問技巧,促進關係的建立。

實踐 好奇心法則傾聽法則相似法則情緒記憶法則

 

【經營──建立長久連結】

制定四要素行動計畫,讓關係持續深化成長。

實踐 熟悉度法則付出法則耐心法則

 

 

好感,是促進連結的最強大力量!

從建立印象、破冰溝通到深化連結,啟動人脈資源,讓世界聯合起來幫助你!


本書作者蜜雪兒.提利斯.萊德曼是知名人脈專家,也是安永、嬌生、花旗銀行等財星500大企業合作的金牌講師。從多年的實戰經驗中,蜜雪兒發現,好感能帶來人脈,更是長遠關係的基石。本書集結作者闖蕩多年、歷練有成的11大好感連結心法,收錄超過40個真實案例,22項實戰練習。無論外向、內向,都能發揮本色,從利己到利他,讓人脈又深又廣!


超級連結者.好評推薦

楊琮熙|人資主管UP學部落客/《布局思維》作者

蘇盈如Sandy Su|《2030轉職地圖》作者/國際職涯規劃師

蘇益賢|臨床心理師

 

各界讚譽

「關於人脈,我一直認為在充滿聚會的生活當中,你必須贏得對方的尊重,才能真正開啟建立人脈的第一步。如果沒有自己的核心價值,人脈關係很容易就會被取代掉。換句話說,能夠很自然地做真實的自己並讓對方接納你,是幫助長期經營人脈的重要因素。本書帶你理解經營人脈不可忽視的十一條法則。與其討好別人,不如真誠地展現本色,讓對方接受最真實的你,並鞏固彼此的深度人脈力!讓我們藉由此書,好好運用自己獨一無二的好感力吧。」──蘇盈如Sandy Su,《2030轉職地圖》作者/國際職涯規劃師



9.別讓不安吃掉你的人生:延伸Google「心理安全感」概念,發揮個人最大潛能與團隊共贏

不是你缺乏挑戰舒適圈的勇氣,其實是環境不給力!

家庭、學校、職場都適用的「高效成長法則」

備受矚目的詞彙「心理安全感」是什麼呢?


  • 不會因他人的反應而感到恐懼、羞恥
  • 不會偽裝自己而是自然而然地行動

→據Google研究,有助於提高生產性


但本書作者松村亞里,一位長居紐約的傑出心理學家,將這一概念延伸,不只用於企業,還可以應用於團隊、群體、同儕、家人等等,把「心理安全」用在自身周遭的人際關係上。


本書的「心理安全」有6個要素:

1.關係性

2.自我信任

3.自律

4.目標&意義

5.多樣性

6.長處


最後一項的長處又能更加強化前面的5個要素。

書中內容會帶引讀者學習該如何達成這6個要素,將自己身邊的人際關係,打造成彼此能舒適做自己、不怕失敗、勇於挑戰的環境。

也就是彼此都享有高成長性、生產性的環境。



10.人脈風格:找出你專屬的人際關係模式,創造工作與生活的最佳表現

Social Chemistry:Decoding the Patterns of Human Connection解開人脈連結的密碼,形塑致勝的人際網絡

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解開人脈連結的密碼,形塑致勝的人際網絡

 比拓展人脈更關鍵的,是專注你的人脈如何形成!從精彩的案例中深入了解三大人脈風格——擴張者、仲介人與召集人,形塑你專屬的人脈風格,創建更美好的生活。

 「關於人脈的主題,本書是最有趣且實用的著作之一」~亞當.格蘭特,《逆思維》作者 

規模不是一切,風格才是關鍵! 你是否也曾汲汲營營拓展人脈,卻沒有實際的回報?數十年的研究已經發現,人脈的結構比規模更加重要——一個人怎麼交朋友,才是決定人脈能否帶來生活與工作上實際幫助的主因。 

本書作者瑪莉莎.金恩剖析各行各業菁英人士的人脈,統整出三種塑造人脈的風格,並帶你了解自己究竟適合仲介、召集或擴張型人脈,抑或某種組合:

 ●擴張者享有的可見度、人氣與權力好處,往往在生涯初期最為重要,對於需要認識人與被看見的專業人士亦可提供較多的幫助。

 ●仲介人所享有的創新好處,對於創新產業或是看重獨特性的領域至為重要。

 ●召集人的信任與名聲好處,有助於確保情感福祉、防範孤獨和倦怠,在充滿人際間不確定的領域具有優勢。 

最適當的風格是符合你的個人目標、生涯階段和需求的人脈網絡。 閱讀本書,你將可學會分析自己如何形塑人脈,並在面對不同的事業與生涯階段,組合調配三種不同的風格,創造工作與生活的最大價值! 無論你是社交過敏或是社交天才,都能透過本書提供的指引,塑造最適合自己當前工作與生活的人脈風格。


名人推薦

好評推薦(依姓名筆劃排序) 陳志恆|諮商心理師、暢銷作家張敏敏|JW智緯管理顧問公司總經理許峰源-法羽老師|律師、作家蔡緯昱│DISC人才發展專家劉奕酉│鉑澈行銷顧問策略長 蘇盈如Sandy Su|《2030轉職地圖》作者/國際職涯規劃師


專業推薦(依姓名筆劃排序)

 

如果將人視為一個個節點,人和人之間的關係視為連結線,那麼,社會就是由人組成的一張張社會網。這張網,展現你的資源,因此,善用人脈,就等於善用資源。那麼,資源究竟要如何使用呢?作者瑪莉莎.金恩以其組織行為研究專長,說明網絡中每個人脈的特點,及其不同的角色和可發揮的不同功能,引領讀者掌握人際網絡的角色分配。本書點出你善用好人脈的重要關鍵,而終將鍊金成功! ——張敏敏|JW智緯管理顧問公司總經理

 

人脈要花時間經營嗎?人脈要花錢建立嗎?邊緣人,因疏離而孤獨;擴張者,為連結而擴張;仲介人,經串聯和連結;召集人,因連結而整合。讀了《人脈風格》,相信你不用像我一樣,花了快二十年,親自經歷了四種角色,才通曉人脈的價值與力量!——蔡緯昱|DISC人才發展專家

 

疫情的衝擊改變了人們社交的方式?或許有。但更重要的是,我們以往對於人脈的認知或許不是那麼正確。瑪莉莎.金恩在這本書中告訴我們:人脈結構如何形成,遠比人脈經營更為重要。在社交結構裡,「看不見的線」形塑了我們的生活,也影響我們對於這個世界的體驗、情緒,還有專業上的成功。如何做得更好?書中給出了清晰而有用的建議。——劉奕酉|鉑澈行銷顧問策略長

 

在資訊複雜及科技進步的時代,我們不斷地想著如何創造人脈連結,讓自己可以透過一群人的力量走得更遠與更快。但創造人脈連結的過程中,我們除了犧牲許多自我休息的寶貴時間外,也花了不少的投資費用!這本書幫助你解析自己的人脈結構,讓你更有效率地判斷對自己有益的人脈網,透過適合自己的網絡連結將化學效應發揮作用。

如果你是正在經營業務的路上,這是一本淺顯易懂並能兼顧你的心靈感受的人脈交易準則!——蘇盈如Sandy Su|《2030轉職地圖》作者/國際職涯規劃師

 

讚辭

 

人們經常說我們活在一個「連結的世界」。但是,其實那些連結的細節才是重要,而且重要很多。《人脈風格》是一本迷人的書,探討有影響力人脈的細節。無論你是天生擅於社交或者自認對社交過敏,本書裡的實用資訊可幫助你形成更具生產力的關係,並且妥善運用你既有的關係。--大衛.艾波斯坦(David Epstein),暢銷書《跨能制勝》作者

 

瑪莉莎.金恩巧妙地解說,讓我們了解組織行為的科學及人脈是如何在職場之外也能產生好處。解碼社會模式,可以轉變你人生的每個角落。藉由提供讀者邁向更佳連結與意圖的指定道路,《人脈風格》幫助你創造新關係及增強舊關係。--伊芙.羅德斯基(Eve Rodsky),紐約時報暢銷書《公平遊戲》作者

 

在超級連結與極度孤單的時代,瑪莉莎.金恩明確破解人類連結的密碼:什麼讓我們形成人脈、什麼讓我們保持人脈,和我們如何讓所有人脈熱絡。--艾瑪.賽佩拉(Emma Seppälä),史丹佛大學關愛與利他研究和教育中心科學主任

 

瑪莉莎.金恩是耶魯大學一位傑出社會學家,專長領域是以實證為依據來探討如何豐富我們的專業與私人連結。你很快便可明白自己的風格,以及成長與發展的一些機會。--亞當.格蘭特(Adam Grant),暢銷書《給予》、《逆思維》作者

 

金恩給讀者一個大遠景,說明什麼是社交網絡,證明其在個人職業生涯與私人生活的重要性。以優美方式探討我們時代的一個熱門話題。--科克斯書評(Kirkus Reviews)

 




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