作自己

閱讀時間約 1 分鐘

作自己的過程常常遇到阻力, 有時候來自於別人, 更多時候來自自己, 太習慣跟著大家走, 很容易忘記自己的方向。 那些別人的意見和指教, 常搗亂我們的方向, 讓我們質疑了自己, 改變自己為了認同, 但是心裡總感覺不舒坦。 每個人追求的都不一樣, 價值觀和標準不同, 作法和結果也不同, 誰又能夠論斷別人, 告訴別人怎麼做才正確。 好好作自己吧! 別人愛怎麼想是他的事, 他又不幫你負責, 想怎麼做,只要自己想清楚就好!

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因為自己的個性使然,踏入一個未知的環境時,總是容易想迎合他人,認為配合他人的話題接續,會讓自己顯得比較合群。 矛盾的是,自己也經常在當下感受到不舒服,這不舒服似乎是因為習慣配合,所以自然而然地被判定應該是一個甚麼都可以、都沒差的腳色,在此時,又為了表達自已的鮮明,卻也在這過程中失去自己...
痛苦的來源多半來至擔心別人怎麼去看你,才容易讓事情的進展停滯不前,不斷試想著每個行為動作,就為了能夠符合一般所謂得正常人,導致行為舉止總是綁手綁腳遲遲不敢做有什麼作為,即使有也是畏畏縮縮,更加束縛著自己甚至已經不是自己   但事實上有所成就的人並非一般人的思維舉止,一定有他成功的道理,甚至離一般
昨天在微信公眾號上看了一位心理諮詢老師的文章,裡面提到了 遇到困境,大家往往會有兩種截然相反的態度。一種是:「凡事只靠自己,盡量不麻煩別人。」另一種是:「凡事多麻煩別人,盡量不只靠自己。」你如何看待這個問題?你過去的相關經歷是什麼樣的?
做自己,就是依照自己的本性去過生活 愛自己,就是堅持做自己不被旁人所動搖 只有自己才是那一位應當最了解自己的人 自己的堅持,自己的掙扎,自己的慾望,自己的夢想 別人不是你,他不能百分百的明白你的所思所想 畢竟人心隔肚皮,頭腦的發育也有所程度差異 若是別人隨便幾句,就帶偏了自己前進的路
許多的時間裡頭我們總是再懷疑著自己,疑惑著該怎麼做才不會被人嘲笑和數落,但事實上想的過多有礙自己的前進和突破,其實你大可做自己認為對的事情,因為這才能夠呈現出你和其他人的不同。   想太多只會阻礙著你,而能力別被自己所侷限住,就因為你害怕起他人怎麼說,別太多懷疑,做自己真正想做的事,做認為是對的
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我一直很相信這句話: 「你創造你自己的實相」。 所以,當我遇到一些困擾的問題、解決不了的狀況時,我會先問我自己...為啥我要創造我現在遇到的處境? 但~通常不會有明確答案的! 雖然如此,但這是...一種「覺知」的過程,是必要的。
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如果你不知道自己想要什麼、想成為什麼,你就不知道怎麼支持自己、與自己內在一致。
所有事都沒有絕對的好與壞 走出戶外不一定適合所有人 做自己感到舒服的事就好
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