讀男孩、鼴鼠、狐狸與馬

論修身、修心的書頗多，良窳見仁見智。

網路信手捻來都是一堆心靈雞湯。

當然也可以從哲學入手，父親離開後，陷入一場莫名其妙的自我掙扎，曾經我也是想從容格所主張幼年影響性格的角度著手，再想用阿德勒的自我主張論，建立不怕被討厭的勇氣。

聱牙鴃舌的，順口溜的，博覽眾書，其實是囫圇吞棗。

有一本書，你只要花十分鐘就可以讀完。

從第一頁開始，十分鐘。

但是我會建議你放在床頭，每天讀一遍。

我摘要幾句話：

「你覺得最浪費時間的事是什麼？」

「拿自己和別人比較。」

「我們擁有的最大的自由，就是可以選擇如何回應發生的事。」

「有這麼多的美，需要我們小心守護。」 嗯，我太不小心.....

「善待自己，是最真摯的善良。」

「當你覺得那些大事都失控時....  專注於眼前你所愛的人事物。」

請原諒我，對不起，謝謝你，我愛你。