不完美

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

在如今數位媒體蓬勃發展的時代,相信多數人都深受完美主義的信念、想法,所困擾吧!而我也不例外,畢竟生而為人,與他人比較,難免會有完美主義,生怕別人笑話你,而事實上這種完美主義,似乎對於做人沒有任何幫助。因為完美只是個藉口,藉由自己所設下的壁壘、高牆,保護自己遠離任何一點傷害,自認為安全,給予自己足夠的神祕感,來使自己看起來完美,而人生真的能不被看見嗎?被看見又如何?應該要有面對尷尬,能獨自成長的勇氣。

    我必須接受自己的不完美,好比運動訓練,沒有人能不訓練就進步,或許有,但我相信多數人都不是,訓練累積至一定程度,身體內化成習慣、慣性,使心智放鬆,表現往往更有效率,你我都能突破自己心中的那道檻。人生短暫,短暫到不該打安全牌,面對風險、不確定、不舒適,又如何?好比重訓會破壞肌肉纖維,肌肉會再補充、休息下更加強壯一樣。人生又何嘗不是?定期經歷失敗、拒絕,你才能更坦然面對下一次。事實上我不曉得成功的定義是甚麼?年薪千萬,還是成為一國之君;我只知道誰都有可能摔跤,又有多少人能坦然面對,能勇敢站起來。不要預設立場,畢竟卓越始於平凡,慢慢來比較快,我想我必須有所行動,而不是整天認為自己很完美,導致自己一動也不動,原地踏步,或許先行動才能改變你的習慣、思考,別總是思考結果,導致寸步難行!我想想似乎讓自己保持不完美,才有機會踏出下一步。

先試著慢慢來,踏出一步,逐漸養成習慣後,調整難易度,否則物極必反,難以維持成為習慣,加油。不然因為自己的完美主義,導致自己被動過活,成為自怨自艾,只會埋怨生活,羨慕他人的狀態,似乎沒有一點人生過活的感覺、以及樂趣了。人因為不完美才完整,從小目標到微習慣,到持續向前。總之就是別想太多,做就對了。

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
羅小諭的沙龍
4會員
8內容數
羅小諭的沙龍的其他內容
2024/07/03
政府直到2019年解禁之前,對山域活動皆採消極、封閉的態度,山林開放後,伴隨新冠肺炎疫情影響,讓許多國人開始接觸山林。這讓長期以來一直被漠視及汙名的台灣登山活動,有了再次被重視的轉機。然而,短時間、大量登山者湧入山上,對山域環境造成影響之外,更對登山文化的變化產生了莫大的危機。 而沒有合適的教育課
2024/07/03
政府直到2019年解禁之前,對山域活動皆採消極、封閉的態度,山林開放後,伴隨新冠肺炎疫情影響,讓許多國人開始接觸山林。這讓長期以來一直被漠視及汙名的台灣登山活動,有了再次被重視的轉機。然而,短時間、大量登山者湧入山上,對山域環境造成影響之外,更對登山文化的變化產生了莫大的危機。 而沒有合適的教育課
2024/06/24
(一)否定心理創傷 (二)煩惱全來自人際關係 (三)割捨別人的課題 (四)活在當下 (五)結論
2024/06/24
(一)否定心理創傷 (二)煩惱全來自人際關係 (三)割捨別人的課題 (四)活在當下 (五)結論
2024/05/16
人之於動物最大的區別,在於人類會思考,而對於人類而言,記憶是思考的基礎,是思考的載體,如果沒有記憶本身,那人類又如何思考,如何從中提取自己所需的知識。 失去記憶=失去思考能力+情感交流的能力
Thumbnail
2024/05/16
人之於動物最大的區別,在於人類會思考,而對於人類而言,記憶是思考的基礎,是思考的載體,如果沒有記憶本身,那人類又如何思考,如何從中提取自己所需的知識。 失去記憶=失去思考能力+情感交流的能力
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
全球科技產業的焦點,AKA 全村的希望 NVIDIA,於五月底正式發布了他們在今年 2025 第一季的財報 (輝達內部財務年度為 2026 Q1,實際日曆期間為今年二到四月),交出了打敗了市場預期的成績單。然而,在銷售持續高速成長的同時,川普政府加大對於中國的晶片管制......
Thumbnail
全球科技產業的焦點,AKA 全村的希望 NVIDIA,於五月底正式發布了他們在今年 2025 第一季的財報 (輝達內部財務年度為 2026 Q1,實際日曆期間為今年二到四月),交出了打敗了市場預期的成績單。然而,在銷售持續高速成長的同時,川普政府加大對於中國的晶片管制......
Thumbnail
重點摘要: 6 月繼續維持基準利率不變,強調維持高利率主因為關稅 點陣圖表現略為鷹派,收斂 2026、2027 年降息預期 SEP 連續 2 季下修 GDP、上修通膨預測值 --- 1.繼續維持利率不變,強調需要維持高利率是因為關稅: 聯準會 (Fed) 召開 6 月利率會議
Thumbnail
重點摘要: 6 月繼續維持基準利率不變,強調維持高利率主因為關稅 點陣圖表現略為鷹派,收斂 2026、2027 年降息預期 SEP 連續 2 季下修 GDP、上修通膨預測值 --- 1.繼續維持利率不變,強調需要維持高利率是因為關稅: 聯準會 (Fed) 召開 6 月利率會議
Thumbnail
我們被教導要力求完美,但怎樣的程度是剛好,怎樣的程度又會阻礙自己成長呢?
Thumbnail
我們被教導要力求完美,但怎樣的程度是剛好,怎樣的程度又會阻礙自己成長呢?
Thumbnail
我想了解如何與完美主義者共處,沒想到卻幫到了我自己,了解自己為什麼總在某些時候裹足不前充滿壓力了! 🔖 #完美主義是____ 讓不完美的自己成為完美;過著防禦模式人生、對身邊的人隱藏每項缺陷、缺點與短處。 作者是研究完美主義的心理與行為科學教授,對完美主義下了一個當頭棒喝的定義,完美
Thumbnail
我想了解如何與完美主義者共處,沒想到卻幫到了我自己,了解自己為什麼總在某些時候裹足不前充滿壓力了! 🔖 #完美主義是____ 讓不完美的自己成為完美;過著防禦模式人生、對身邊的人隱藏每項缺陷、缺點與短處。 作者是研究完美主義的心理與行為科學教授,對完美主義下了一個當頭棒喝的定義,完美
Thumbnail
完美主義者最大的痛苦就是拿不合理的單一標準來看待自己的行為表現,沒有意識到生活裡本身就有許多意外會讓行為無法達到自身的期待,而不完美主義者同樣會採取積極行動,但不把完美當成理所當然的結果。
Thumbnail
完美主義者最大的痛苦就是拿不合理的單一標準來看待自己的行為表現,沒有意識到生活裡本身就有許多意外會讓行為無法達到自身的期待,而不完美主義者同樣會採取積極行動,但不把完美當成理所當然的結果。
Thumbnail
在這個追求完美的時代,我們常常被期望擁有無懈可擊的外表、無可挑剔的履歷和完美無缺的人生。然而,正如一塊璞玉在打磨過程中會顯露出其獨特的瑕疵,一個人也只有在接受自己的不完美時,才能真正見到自己的真實面貌。 接受不完美並不是一件容易的事。社會的標準和他人的期望往往成為我們心中沉重的枷鎖,使我們一再
Thumbnail
在這個追求完美的時代,我們常常被期望擁有無懈可擊的外表、無可挑剔的履歷和完美無缺的人生。然而,正如一塊璞玉在打磨過程中會顯露出其獨特的瑕疵,一個人也只有在接受自己的不完美時,才能真正見到自己的真實面貌。 接受不完美並不是一件容易的事。社會的標準和他人的期望往往成為我們心中沉重的枷鎖,使我們一再
Thumbnail
#誠實書寫練習 #Day87 為什麼想要完美呢? 因為期望得到外界的認可,卻忽略了內在的真實自我。 為了追求完美只會讓我們執著於事情的結果,而無法專注於當下。 當我們無法喜歡自己、欣賞自己時,也就無法得到外界的喜愛和認可。 因此,唯有讓我們放下對完美的執念,接受自己的真實,並在不完美中找到平衡
Thumbnail
#誠實書寫練習 #Day87 為什麼想要完美呢? 因為期望得到外界的認可,卻忽略了內在的真實自我。 為了追求完美只會讓我們執著於事情的結果,而無法專注於當下。 當我們無法喜歡自己、欣賞自己時,也就無法得到外界的喜愛和認可。 因此,唯有讓我們放下對完美的執念,接受自己的真實,並在不完美中找到平衡
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News