修練自己的寶可夢

記得全台瘋抓寶可夢的情景嗎？

    一群來自四方互不認識的人自動聚在某處，低著頭用手指快速按壓手機，心裡盼望能抓到心想的模偶，偶爾和旁邊同好交換心得、互通有無，有些入迷者甚至用好幾個手機架設排面，便於快速操作，及時抓取想要的魔怪，這種現象幾乎是到了廢寢忘食的階段。不關心此事的我感知不到此遊戲有何魅力，也不瞭解每隻形樣不同的魔偶所擁有的能量和威力；只知道那時候大至媒體廣告或百貨櫥窗陳設、卡通動畫，小到學生書包、文具用品、絨毛玩具…等，鋪天蓋地映入眼簾都是黃色的皮卡丘。

    直到家中小朋友拎著裝滿塑膠遊戲卡的小盒子，興奮地分享他們收集到的遊戲卡，如數家珍的說著卡牌屬性，基本能量卡、特殊能量卡、訓練家卡，每張卡記載技能的特定數量和類型能量，執行策略…等，小小一張卡充滿無限遐想與魅力啊！看著這些被精心設計出來的魔偶，張張如同身份證般展現各自功能，引導持卡者對戰出擊，進而獲取晉級或兌換新卡的能力。看著魔偶教學介紹，逐驚覺曾經的系列畫創作裡的魔怪。

「小魔怪」系列畫的因緣

     因自己愛吃花生，常常會不自覺吃過量，第二天必出現不適反應，然後會自我警告下次不可再貪食了，一旦面對愛吃的食物時仍為自己行為說解開脫，再吃最後一把、再吃五顆就好，反覆經常的自騙自欺；不禁懷疑心裡駐紮著一個「花生魔怪」，都因為它慫恿再吃一點兒不會怎麼樣，所以吃著一點一點又一點…不知不覺吃了好多點，又因為它耳語食物多麼美味好吃，才會一而再再而三，不可自拔的吃著？ 

    那麼花生魔怪會是甚麼樣子呢！如果把它畫出來然後罵一頓，應該有喝止效果吧！於是循著自己想像力與好奇心下筆，因應自己意志不堅的食怪雛型躍然紙上，它有花生外殼，長有一隻蠱惑人的藍眼瞳，身上還有一顆會釋放香氣的鈕扣，有力的腳爪能攀附人心生根，頭上冒出小芽，蓄有強大能量，隨時準備在人念想中繁衍魔子魔孫。

    之後，有玉米怪、南瓜怪、八卦兩舌怪、疑心怪等相繼被畫出來，有些出於友人的口述，有些是生活處事觀察而產生的靈感。

練習自覺的心性

    如是，延伸出小魔怪的系列作品。這些存在真實生活中的危險因子，機緣巧合下，被賦予想像力畫出來的魔怪插畫，對當事者而言，可能都是一種心理活動，輕者讓人感到困擾或不舒服或有疲憊感；嚴重的會造成身心沉重壓力，影響生活、工作與人際關係。

    除了貪食魔怪之外，還有精神上和心理上的魔怪，諸如恐懼魔怪、忌妒魔怪、焦慮魔怪、悲傷魔怪、大大小小眾魔怪。常聽人說：「人有喜怒哀樂，生活才豐富多彩」，也就是因為生活豐富多彩，所以我們容易忘失覺察，不易分出善於偽裝的魔怪。如果我們不能及時察覺關照心裡的妄念，在萌芽時就用心裡的寶可夢能量卡練習調伏，剛開始或許我們會被打敗，但是只要常常覺察覺照，常常練習三毒起心動念就降伏其心，久了我們就能知道出哪張卡可以有效發揮除魔斬怪的功效，且不斷擴充能量，至新魔不生。

    當然調伏這些小魔怪需要大智慧，需要良師益友指導，善知識常相左右加油。但是，更重要的仍是自我的修練，像遊戲機台前不斷練習的玩家，一次次獲取經驗增加實力，強壯心性。