2024-11-16|閱讀時間 ‧ 約 2 分鐘

排列:意識的舞台

    年輕時,總是拿著放大鏡全力注視缺點,極度自卑,了無生趣。

    一直以為我的自我觀感就是如此。

    沒想到,透過排列呈現的畫面,完全出乎意料。


    ●小排列:

    找三個同學,一個代表自己,一個代表自己的優點,一個代表缺點。設定完成,就退後一步,觀察能量流動與變化。


    一開始,我是把優點排在背後,缺點放在正對面。沒想到剛把優點擺好,蘭立刻轉身面對瑜(感知來得又快又準,真是厲害!)

    瑜(代表我的優點)閉著眼睛,全然無視周遭的紛擾,兀自舞動,身段柔軟,舞姿曼妙。

    我看得痴了,蘭(我的代表)也隨之款擺身軀⋯⋯

    我的缺點呢?到哪裡去了?

    老實說,我完全忘記她的存在了。


    討論時,夥伴笑我自戀,我也跟著大笑,看來確實如此。

    歲月顯然施了什麼魔法,讓我們在經過淬煉之後變得不同。


    搭車回台中時,看著漆黑的窗外,發現瑜之舞對我的意義,其實更像是獨處的美好與自由。那是內在的豐盈,本自俱足,不假外求。

    突然感動莫名。

    感謝潛意識送來的禮物——告訴我今後無論遭逢怎樣的困頓,記住它,就能汲取無限的靈感和力量。


    ●下課後我問瑜:妳學過舞蹈嗎?剛才妳的舞姿實在太靈動曼妙了!

    瑜說:我不會跳舞,也沒學過,剛剛純粹是能量帶著我的身體擺動,我完全放鬆身體,跟著能量而動。這是妳內在的呈現。

    太神奇了!

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