年輕時,總是拿著放大鏡全力注視缺點,極度自卑,了無生趣。
一直以為我的自我觀感就是如此。
沒想到,透過排列呈現的畫面,完全出乎意料。
●小排列:
找三個同學,一個代表自己,一個代表自己的優點,一個代表缺點。設定完成,就退後一步,觀察能量流動與變化。
一開始,我是把優點排在背後,缺點放在正對面。沒想到剛把優點擺好,蘭立刻轉身面對瑜(感知來得又快又準,真是厲害!)
瑜(代表我的優點)閉著眼睛,全然無視周遭的紛擾,兀自舞動,身段柔軟,舞姿曼妙。
我看得痴了,蘭(我的代表)也隨之款擺身軀⋯⋯
我的缺點呢?到哪裡去了?
老實說,我完全忘記她的存在了。
討論時,夥伴笑我自戀,我也跟著大笑,看來確實如此。
歲月顯然施了什麼魔法,讓我們在經過淬煉之後變得不同。
搭車回台中時,看著漆黑的窗外,發現瑜之舞對我的意義,其實更像是獨處的美好與自由。那是內在的豐盈,本自俱足,不假外求。
突然感動莫名。
感謝潛意識送來的禮物——告訴我今後無論遭逢怎樣的困頓,記住它,就能汲取無限的靈感和力量。
●下課後我問瑜:妳學過舞蹈嗎?剛才妳的舞姿實在太靈動曼妙了!
瑜說:我不會跳舞,也沒學過,剛剛純粹是能量帶著我的身體擺動,我完全放鬆身體,跟著能量而動。這是妳內在的呈現。
太神奇了!