原本我不是患肩周炎，而是……
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
上回提要：之前我說自己患了肩周炎，但後來我以及我的同事也覺得不對勁，如果真的是肩周炎，沒可能可以把手提得這麼高，而且可以側睡不能平躺好奇怪，外加我憶起自己某個醫護網友在我患病時提及過，很多人也曾經被誤診為肩周炎——於是我改看中醫，總之檢查完之後醫師劈頭第一句就是我不是患肩周炎，而是頸椎附近的筋腱拉傷了，有機會是睡落枕做成……我的天！所以我先前吃什麼消炎藥和做肩周炎相關運動也是沒用的？！總之我見了醫師兩次並做了兩次痛痛的衝擊波治療，現在情況好了不少。如果吃完所有中藥後沒特別情況，甚至不用覆診只需好好拉筋和做熱敷便可以逐步回復正常。待了這麼久才知道自己被誤診，我是白痴啊！🐰🥹
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來自香港的超懶寫手。由於本人性格及興趣的關係，因此我喜歡寫黑暗奇幻和諷刺小說。除此之外，平日也會寫有關時事及對人生百態的短評（即是無病呻吟是也！）。請各位多多指教 ，謝謝！
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像是介面設計就是會很在意的地方
很多銀行通常會為了要滿足不同客群
會推出很多App讓使用者下載
每次
閉上眼睛會讓我的身體感官更為敏感，然而，閉上眼睛並不會讓手肘平貼地面，睜開眼睛也不會因此改善－－如果我都沒有自覺的話，這是無法改善的。
肩頸痛是香港常見痛症之一，根據香港中文大學及香港浸會大學的調查結果，8成20歲以上香港人曾出現肩頸痛。雖然大多數時候只是普通肩頸緊膞痛，過幾天就會自行痊癒，但有時候疼痛會持續，甚至影響日常生活。
內文將與你拆解肩頸痛的原因及治療，並教你5分鐘紓緩運動，以及如何選擇合適的枕頭，讓你不再受肩頸痛的困擾
目前狀態已能持助行器走動，走的並不遠，因爲左手骨裂沒好全，負重仍會痛，得量力而為，別為了練走而加劇手肘傷害。坐在輪椅上推行移動也不如想像快速，自己推還蠻吃重的，看護阿姨幫忙推的話就能移動到較遠地方，到醫院門口外吹吹風，到地下便利店美食街逛逛。
這幾天的早班護理師總在56點交班時，ㄧ邊搖醒睡夢中的我
您有以下問題嗎？肩頸酸痛、肩膀好像有千斤重，並且在肩膀、手臂貼滿了藥布或是刮痧的痕跡，常常在醫院復健、針灸後有短暫的症狀改善，但卻又很快復發。您可能有上交叉症候群喔！
某某已經好久沒更新，這就像我的日記隔了好幾天沒寫一樣
除了過年很忙碌之外，過年後又要趕回工作地，一整個趕趕趕～
從初一去年街幫忙到初三從11點到晚上12點中間沒什麼休息時間，人潮真的多的可怕，休息一天，初五搭機返馬，我大概一整週都沒睡滿6小時，初四我的胸口開始莫名抽痛，我原本不以為意，但持續
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