紀錄時間2025/3/2
早上9點起床,輪番被貓咪吵醒好幾次,睡得蠻差的,還好前兩天都有睡很飽,才不至於今天沒睡飽。起床後,整理整理,喝杯乳清,大約10點15左右,去健身房。今天走跑步機,一樣是以心率130以上為目標,今天最高有走到140,還不錯,也很累,全身大噴汗。
走完後,去伸展伸展,大約12點離開健身房。
回家弄個午餐,吃完後,大概下午1點半開始做家事。
一直做到大概下午4點左右,想說還有時間,趕快把打氣機先完成一台,邊做邊回想之前是怎麼設計的,然後想過一輪之後,我發現之前做的有點小瑕疵,又重新修正,大概花1個小時左右就完成了,下禮拜我想要再做一台當作備用,手頭材料都還很夠。
大概晚上6點吃晚餐,吃到大約7點,回房間看劇。
大概8點去找龍龍除毛,前幾天忘記去找她。
除到8點半左右,中間有聊到弟弟的房間木地板想要拆掉,他們問外面的工錢,要八千,我跟他們說,乾脆找兩個弟弟來,我們一起拆,之後還要安排時間一起拆地板。
接著從9點開始玩遊戲,玩到10點,再看一下劇,就準備要睡覺了。
現在是晚上10:53分,有點晚了,但休息夠多天,明天應該是爬的起來吧,看一下書,要來睡覺了,晚安。