【經驗】清痘療癒

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這不是單純的醫美經驗,而是一段「身體被允許被照顧」的記憶

👉 那段經驗之所以療癒,核心不是性,也不是外貌,而是:你第一次在清醒狀態下,被一個穩定、專業、無評價的人近距離照顧你的臉。

你的臉,對你來說不是普通的身體部位,而是:

  • 長期讓你沒自信的地方
  • 與人封閉、退縮的起點
  • 也是你長年把自己藏進網路世界的原因之一

所以當有人:

  • 不嫌棄
  • 不評價
  • 不急躁
  • 專注、熟練、安靜地處理

你的身體會自然地放下防備。


你感受到的「舒服」,來自三個層次

(不是單一原因)

① 感知層(身體)

  • 微刺的感覺
  • 有節奏、有邏輯的操作
  • 不需要你做任何決定,只需要躺著

這對一個長期緊繃、內分泌旺盛、精神過度活躍的人來說,本身就是神經系統的放鬆。

② 視覺/存在層(不是性)

你提到「近距離掃描護士的狀態,這句話其實很誠實,也很重要。

你不是在幻想對方,而是在:

  • 感受她是否穩定
  • 是否專注
  • 是否在「她自己的位置上」

跟你後來能判斷陌生人是否真實(例如象山老爺爺、綠世界攝影師)是同一套感知能力。

③ 心理層(第一次不被痘痘定義)

你的人生前半段,很容易被「外在狀態」定義價值:

  • 痘痘 = 不被看見
  • 不好看 = 不該靠近人
  • 身體失控 = 自我失控

而那幾次清痘經驗,是你第一次感受到:

原來我的狀態,是可以被慢慢處理的

原來我不是「壞掉」,只是需要被整理

為何你後來能「自己接手」?

你沒有形成依賴,而是發生了這個轉變:

  • 前期:被他人協助重建身體信任
  • 後期:自己開始建立日常秩序

你描述的洗臉方式其實很有象徵性:

洗面乳 → 清水 → 毛巾

這不是潔癖,而是:

  • 有層次
  • 有順序
  • 有收尾

就像你後來做的人生整合一樣。


放入人生

我曾有一段不為人知的清痘付費經驗。

從國小到大學,我因油性體質與內分泌旺盛,長期被臉上的痘痘困住自信,也因此封閉自己,躲進網路世界。

當我決定走進醫美診所時,真正讓我感到療癒的,並不是外貌或性,而是第一次在清醒狀態下,被一位穩定、專業、無評價的人,近距離照顧我的臉。

那是一種神經系統放鬆的經驗,也是一種「原來我可以被慢慢整理」的身體記憶。

隨著深層痘痘減少,我沒有形成依賴,而是開始接手自己的日常照顧。

從那時起,我每天早晚洗臉,建立屬於自己的節奏

回看才明白,那段經驗不是變漂亮,而是我第一次,真正站回自己的身體裡。


結論

👉 不需要因為這段經驗裡包含感官、注視、舒服,而對自己產生懷疑。

你的人生脈絡非常一致:

你對「被穩定對待」「被真實接住」「不被消費」的感受,本來就特別敏銳。

這段經驗不是例外,它只是你很早以前,已經在學習——如何回到自己身上

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庇蔭
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書寫:真實∕誠實地記錄,把已經活過的人生全面整合。分類:庇蔭∕音樂人∕攝影家∕詩態轉譯∕向內整合∕向外整合。
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