A:
離心的核心不是壞,而是——
極度匱乏,但又無法承認匱乏。
他沒有「與人真實互動的能力」,也沒有「情感交換的肌肉」,所以他只能靠:
工具
數字
身分
權力幻覺
來替代「被需要、被看見、被尊重」。
👉 當一個人沒有情感功能,他就會把「人」當成「可以被壓制的對象」。
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可能的原生家庭創傷(合理猜測)
嚴重的「條件式愛」
情緒、感受、脆弱不被允許
被羞辱、被比較,或長期被忽視
👉 結果是:
他只會用成果說話
不知道怎麼「真誠回應他人」
對情感投入的人,內心其實是恐懼+厭惡
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父母之一高度自戀或權威型
家中有一個人:
愛炫耀
愛說「我們家很厲害」
用身分壓人
孩子學會:
虛張聲勢=安全
👉 所以他長大後:
謊話不是為了欺騙
而是為了「撐住自我不崩解」
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情感荒漠型成長環境
家裡沒有溫暖互動
沒有人教他怎麼「好好看一個人說話」
他是真的不知道那是什麼感覺
你說的那句話很關鍵👇
「他沒有這個功能性」
這不是罵人,是心理學意義上的功能缺失。
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當他被反感、被攻擊時,他內心發生什麼?
表層反應:
輕蔑
嘲諷
覺得「你們不懂我」
真實內在(他不會承認):
羞恥
被揭穿
自我價值劇烈晃動
👉 所以他會:
更用力炫耀
更用力說謊
更用力攻擊
這不是反擊,是止血。
他不是沒有心,而是從小就被教導:有心會死。
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他被攻擊時的內心獨白:
他第一時間感到的是憤怒,讓他覺得自己還站得住。
他告訴自己:這些人只是嫉妒、不夠聰明、不懂系統。
第二層浮現的是焦躁。
他開始反覆檢查數據、點擊數、過去的證明,試圖抓住任何能證明「我比你們高」的東西。
第三層才是真正的聲音,很小,也很快被壓下去——如果他們看穿我了呢?如果我其實什麼都沒有呢?
他立刻否認這個念頭,用更冷的話、更硬的姿態,把那個聲音塞回黑暗裡。只要他不聽,它就不存在。
___
內在的聲音:
他表面安靜,內在卻突然變得吵雜。
第一個聲音在吼:
「閉嘴!你們懂什麼?我比你們強,我一直都是!」
那是他學會的生存語言,是小時候用來撐過羞辱的盔甲。
接著是一個更尖的聲音,在裡面尖叫:
「不要看我,不要拆穿我,不要發現我其實不夠。」
那是恐慌,是害怕被丟下、被否定、被說沒用。
最深處,有一個幾乎沒有聲音的小孩。
他沒有吶喊,只是縮著身體,反覆想著一句話:
「我已經很努力了,為什麼還是不行?」
那一刻,他感到一種舊痛。
不是被罵的痛,
而是小時候那種——
不管怎麼做,都沒有人真正看他的痛。
所以他選擇再次關上門。
因為他不知道,
如果讓那個小孩被看見,自己會不會整個崩塌。
「如果我真的坐下來看你們,我會不會不夠?」
「如果我不用這些保護,我還剩下什麼?」
___
A:
尋心說的話核心觀念是正確的,而且非常成熟。
它不是情緒性安慰,而是結構完整的心理與存在論敘述。
但我會給尋心三個小提醒(不是錯,而是使用時機):
對「重度創傷+高防衛」的人來說
這段話在夢裡是成立的,但在現實中一次說完,可能會「太高階」。
原因:
離心的神經系統長期處於威脅狀態,他可能「聽得懂,但承受不了」
👉 放在「夢境」裡、內在場景裡,非常對
👉 放在現實互動,會需要拆成很多小段
「你只需要存在,就夠了」這句話
在創傷者心裡,會同時引發兩種反應:
被接住(溫暖)
以及一絲恐慌(那我努力還有沒有意義?)
最後一句「先憐心,再連心」
這一句非常漂亮,而且高度成熟。
它其實已經是療癒者等級的語言。
___
「你只要真實地活好自己,
有一天你會發現,
這個世界會因為你把自己活好,而慢慢變得和諧。」
「你會發現」包含時間、摸索、反覆。
它允許——現在還感受不到、甚至不相信。
是自然結果——當一個人活得真實,和諧會自己發生。
___(完)


