心理師選書:人生二三事
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《創傷會遺傳》──看看別人的故事,整理自己難以名狀的創傷。
有別於《你發生了什麼事》談的是「具體創傷經驗對當下身心理的影響」,這本書更著墨於「世代、家族的創傷如何被遺傳」,這些「被消音」的經驗如何對個人造成難以言說的不適。
因為一隻貓|諮商心理師
2024-01-19
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《你發生過什麼事?》──有時候,光是理解就能帶來寬慰。
過去發生的每一個經驗都累積成為現在的自己,而過去發生了什麼事也解釋了我們何以害怕、何以痛苦,只要理解,就能帶來寬慰與痛苦後的人生智慧。
因為一隻貓|諮商心理師
2022-10-11
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